健康專欄
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龍蝦健康嗎？你需要知道的一切
Healthy PIG
世界各地的人們都知道龍蝦是一種美味或奢侈的食物。像蝦、蟹和小龍蝦一樣，龍蝦是甲殼類動物，是一種貝類，其特徵是其分段的身體被貝殼保護。通常，人們認為甲殼類動物是高膽固醇食物。然而，它們也具有很高的營養價值。這篇文章解釋了您需要了解的有關龍蝦營養的所有信息，包括它所含的膽固醇是否應該引起關注。它還回顧了吃龍蝦的好處和壞處，並討論瞭如何準備它。
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