CBD初學者指南

什麼是CBD?

大麻二酚 (CBD) 是大麻植物中發現的許多活性化合物之一。四氫大麻酚 (THC) 是另一種活性化合物,也是最著名的化合物,這要歸功於它的精神活性——它能讓你“興奮”。
CBD 是非精神活性的,但具有許多與 THC 相同的醫療益處。這使您可以充分利用治療益處,而不會讓您產生經常與 THC 齊頭並進的“石沉大海”的感覺。

關於 CBD 的研究並不多,但所研究的結果是有希望的。一些研究發現 CBD 可能有效緩解各種心理健康狀況,包括:

  • 焦慮症可信來源
  • 創傷後應激障礙(PTSD)
  • 癮可信來源
  • 精神分裂症

 

CBD 有幾種不同的形式。這允許人們根據他們的特定需求定制他們的使用方法。以下是最常見的 CBD 形式:

油和酊劑

這些液體,通常是油,注入 CBD 並用滴管置於舌下。口腔粘膜充滿微小的毛細血管,可以快速吸收化合物。

對於不能服用藥丸或膠囊的人來說,油和酊劑是不錯的選擇。

面霜和乳液

注入 CBD 的外用藥物用於治療肌肉和關節疼痛。他們還可以治療一些皮膚病,如濕疹和牛皮癬。

膠囊和藥丸

CBD 膠囊和藥丸用於全身治療癲癇症和消化問題。這食品和藥物管理局可信來源最近批准了Epidiolex,這是第一種治療癲癇症的高效 CBD 藥物。
但是,膠囊形式有一個缺點。從攝入到起效的時間可能需要一段時間。

食品

軟糖是服用 CBD 最受歡迎的方式之一。它們價格實惠、便攜、離散且美味。也無需猜測:您確切地知道您服用的劑量。

電子煙

吸入汽化的 CBD 油,就像 CBD 的電子煙一樣,是體驗效果的最快方式。化合物被吸入並直接從肺部吸收到血液中。不過,關於電子煙是否會對脆弱的肺組織造成損害,目前尚無定論。如果您選擇 vape CBD,請謹慎行事。

我應該服用多少?

您通常應該從低劑量開始,然後逐漸增加劑量。產品之間的實際 CBD 含量也可能存在差異。開始新包裝或轉換劑型時要小心。
根重要的是從低劑量開始,直到您知道您的身體對 CBD 的反應。在臨床研究中已經測試了廣泛的 CBD 劑量,但在針對特定用途提出安全有效的劑量建議之前,還需要更多的證據。
就目前而言,除非您的醫生允許您服用更大劑量,否則請使用該產品的推薦劑量。患有某些健康狀況的人,例如肝病,可能需要較低的劑量以避免嚴重的副作用。

文章提到的產品

評論

請注意,評論必須經過批准才能發佈