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L-瓜胺酸：好處、副作用等
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L-瓜氨酸是您體內自然產生的氨基酸。 研究尚不清楚這些補充劑是否有助於提高運動表現、降低血壓或幫助治療勃起功能障礙。
專家將胺基酸稱為蛋白質的組成部分。 20 種不同氨基酸的特定組合在您的體內產生蛋白質。
然而，還有許多其他氨基酸不參與蛋白質的製造。 L-瓜氨酸是此類氨基酸的一個例子。
下面，我們討論什麼是 L-瓜氨酸、它的潛在益處以及 L-瓜氨酸補充劑。
專家將胺基酸稱為蛋白質的組成部分。 20 種不同氨基酸的特定組合在您的體內產生蛋白質。
然而，還有許多其他氨基酸不參與蛋白質的製造。 L-瓜氨酸是此類氨基酸的一個例子。
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