kolom kesehatan
Mengapa Pisang Bisa Membuat Anda Bahagia
Pisang secara tidak langsung mengandung serotonin dengan menyediakan asam amino triptofan. Triptofan adalah asam amino esensial yang merupakan prek...
什麼是血清素？
血清素是一種在大腦和全身神經細胞之間傳遞訊息的化學物質。血清素在情緒、睡眠、消化、噁心、傷口癒合、骨骼健康、凝血和性慾等身體功能中發揮關鍵作用。血清素水平太低或太高都會導致身體和心理健康問題。
