Riced (Cauliflower with tomato, Garlic & Herbs)
Fullgreen是方便的無穀物大米替代品，適合生酮飲食，素食，無麩質和所有低碳水化合物減肥計劃一起使用。
他們的熱量比大米少多達81％
享受大米甘藷的有益健康的甜食，它是大米和其他穀物的低碳水化合物替代品
我們的即食米飯甘藷中的碳水化合物比白米飯少60％。每個小袋都裝滿了非轉基因的番薯（我們去皮了，因為它充滿了纖維，鉀和風味）。而且由於它的儲存穩定性好，因此您可以隨時將其保存在廚房櫥櫃，運動包或辦公室抽屜中。它非常適合沙拉或作為沙拉三明治和鷹嘴豆泥的一面。
份量1小袋（200克）
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宏 |
金額/每日價值的百分比 |
|---|---|
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卡路里 |
110 |
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總脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 |
0g / 0％ 0g / 0％ 0g /- |
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膽固醇 |
0毫克/ 0％ |
| 鈉 |
5毫克/ 0％ |
|
總碳水化合物 膳食纖維 總糖 添加糖 |
23 克/ 8％5克/ 18％ 9克 --0克/ 0％ |
| 蛋白質 |
2克/- |
|
維生素D |
1微克/ 6％ |
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鈣 |
136毫克/ 10％ |
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鐵 |
1毫克/ 6％ |
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鉀鹽 |
228毫克/ 4％ |
2分鐘
炒熟用中火在不粘鍋中煎熟。不需要油。輕輕攪拌直至加熱。調味並像米飯一樣食用。
1分鐘內
微波為獲得最佳效果，請將微波置於未覆蓋的碗中。以1000瓦特的功率加熱1分鐘（如果您的微波爐功率更大，則可以減少加熱）。調味並像米飯一樣食用。
添加您自己的澆頭
添加您選擇的澆頭。我們喜歡早餐，搭配無乳的酸奶，藍莓和水果蜜餞，佐以冷食。
**無須冷藏，室溫保存即可**
- 100％蔬菜（和一些香料）
- 不含麩質
- 素食主義者
- 生酮飲食必需品
- 無GMO食物
- 沒有人工添加劑
- 無防腐劑
- 2分鐘準備就緒，方便容易食用
- 低鹽低糖低脂
成份：
花椰菜（95％），番茄粉，大蒜粉，蔥末，黑橄欖，脫水紅柿子椒，黑胡椒，牛至，辣椒粉，歐芹，羅勒
| Nutrition Facts 營養資料 | |
|---|---|
| Per 100g / 每 100 克 | |
| Energy / 熱量 | 40.0kcal / 千卡 |
| Protein / 蛋白質 | 1.5g / 克 |
| Total fat / 總脂肪 | 1.0g / 克 |
| - Saturated fat / 飽和脂肪 | 0.0g / 克 |
| - Trans fat / 反式脂肪 | 0.0g / 克 |
| Cholesterol / 膽固醇 | 0mg / 毫克 |
| Carbohydrate / 碳水化合物 | 6.0g / 克 |
| - Dietary Fibre / 膳食纖維 | 3.0g / 克 |
| - Sugar / 糖 | 2.0g / 克 |
| Sodium / 鈉 | 20mg / 毫克 |
我們盡力為顧客提供產品資料，但製造商有機會隨時更新產品所使用的材料及營養成分。建議顧客參考產品包裝，以獲得最新及最完整的資料。
Full Green 相信植物性飲食能滋養身心，並助您充分利用日常飲食。 但是我們知道這並不總是那麼容易。 這就是我們創建Fullgreen的原因。
我們致力於生產對您的健康有真正明顯影響的產品：我們包裝的產品富含營養蔬菜，可幫助您感覺更健康，更強壯； 並且，作為健康均衡飲食的一部分，可以幫助降低罹患糖尿病，冠心病和肥胖症相關疾病的風險。
Fullgreen提供了一系列營養豐富的100％植物性產品，這些產品包括：
絕不包含防腐劑，添加劑或添加的糖-確保您獲得100％的好東西，沒有任何壞東西。
無需冷藏，因此您可以在任何地方和任何地方享用它們。
而且僅需幾分鐘即可烹飪，為您節省了寶貴的時間來專注於更重要的事情。
每杯椰菜花飯大約25卡路里的熱量，僅是米飯卡路里的10-20％。研究顯示它因為低熱量，水分密集所以可以減肥，當中的纖維有助於餵養腸道中的健康細菌，減少炎症並促進消化健康。研究顯示它富含纖維，可降低患上2型糖尿病，癌症和心臟病等疾病的風險。
椰菜花飯可以充當一種大米替代品，它是切碎或磨碎的椰菜花製成。花椰菜飯卡路里非常低，並且富含維生素和礦物質(維生素C, 鉀, 鈣, 鐵)，適用於低碳飲食，生酮飲食，阿特金斯飲食等。它們可以減少飢餓感並增強飽腹感，這因素都可能減少您的吃飯卡路里的攝入量。另外，它的碳水化合物含量低，每杯僅提供幾克淨碳水化合物，比相同數量的大米少十多倍。此外，椰菜花是膽鹼的最佳植物來源之一，對您的心臟，肝臟，大腦和神經系統至關重要的營養素。此外，與其他十字花科蔬菜一樣，它富含芥子油苷和異硫氰酸酯抗氧化劑，可以抗炎甚至可能減慢癌細胞的生長。
Fullgreen的低碳蔬菜飯的熱量比白米少多達85％。 素食主義者，都是非轉基因的，並且可以在以1000瓦特的功率加熱1分鐘（如果您的微波爐功率更大，則可以減少加熱）。 調味，就像米飯一樣。Fullgreen椰菜花飯無需煮。 將其與您喜歡的食材混合成沙拉或可以切碎洋蔥，西紅柿，香菜和加上大量的檸檬汁吃。
