kolom kesehatan
什麼是纈胺酸?
纈氨酸是一種支鏈必需胺基酸。這意味著您的身體不會產生 而且你必須透過飲食來獲取它。支鏈胺基酸用於您的 身體幫助產生能量。
纈氨酸主要存在於蛋白質食物來源中，例如肉類、魚類、大豆和乳製品。 但它也存在於其他食物中，包括一些堅果、蔬菜和全穀物。
纈氨酸主要存在於蛋白質食物來源中，例如肉類、魚類、大豆和乳製品。 但它也存在於其他食物中，包括一些堅果、蔬菜和全穀物。
戊酸-介紹、用途、注意事項
戊酸概述
戊酸或戊酸是一種短鏈脂肪酸 (SCFA)。 SCFA，如 戊酸 和 乙酸 酸 （醋）， 是具有短脂肪族尾的羧酸。 戊酸可從多年生開花植物纈草（Valeriana officinalis）的根部提取。 它也可以由腸道微生物群中的一些細菌物種產生，例如梭菌和馬西巨球菌。 這個過程是透過難...
業界不想讓你知道關於雞肉的事實
有關肉用雞的行業事實
1. 全球每年有 514 億隻雞被人工孵化、育肥並在 42 天大時屠宰。雞的正常壽命是10-15年。
2. 雞和火雞合計占美國屠宰食用陸地動物的 99%。
3. 肉用雞可以說是所有動物中基因操縱程度最高的，它們的生長速度比正常情況下快 65 倍，而且該行業不斷尋求提高...
關於工廠化養殖雞-您應該了解的事實
工業化肉雞養殖是全球動物遭受苦難的最大原因之一。然而大多數人並不知道這些聰明、敏感的動物所承受的痛苦。全球雞肉消費量每年都在增長，為了滿足需求，養殖肉雞的公司大大加快了生長過程。然而，在許多情況下，雞的福利完全被忽視，導致它們在短暫的一生中遭受痛苦。
澳洲 2024 年 1 月起電子煙實施更多限制
2024 年禁止進口一次性電子煙。 該禁令將適用於一次性電子煙，無論尼古丁含量或治療聲稱如何。
什麼是一次性電子煙?
一次性電子煙是由製造商充滿電並填充電子煙油的電子煙設備。 您在使用一次性電子煙之前無需充電或註滿，並且可以在從包裝中取出設備後立即開始吸電子煙。
一次性電子煙如何運作？
一次...
新年新希望如何影響心理健康
又到了一年中的這個時候，我們開始總結並反思我們今年最大的成就。在這些反思的時刻，我們中的一些人可能會傾向於發現自己的缺陷，並開始製定在新的一年裡難以實現的崇高目標。雖然新的一年是一個充滿機會的新開始，但我們往往面臨著實現更好的自己的巨大壓力。
不幸的是，有一條不言而喻的規則，即決議應該是全有或...
反射性暈厥
反射性暈厥是由於神經系統引起的血壓下降和/或心率下降而導致的短暫意識喪失。 在受影響的人昏倒之前，可能會出汗、視力下降或耳鳴。 有時，患者可能會在失去知覺時抽搐。 反射性暈厥的併發症包括跌倒造成的傷害。反射性暈厥分為三種：
血管迷走性暈厥: 血管迷走性暈厥通常是由看到血液、疼痛、情緒壓力...
食物應該存放在哪個冰箱架上嗎？
了解冰箱中存放不同類型食物的位置對於確保食物安全食用非常重要。 正確冷藏食品也有助於阻止有害細菌從生食品傳播到即食食品。
您知道生肉產品應該存放在哪個貨架上嗎？為什麼？ 您知道冰箱裡的哪個位置最適合存放水果和蔬菜嗎？ 即食食品或糕點怎麼樣？
您知道生肉產品應該存放在哪個貨架上嗎？為什麼？ 您知道冰箱裡的哪個位置最適合存放水果和蔬菜嗎？ 即食食品或糕點怎麼樣？
保鮮膜和塑膠食品容器：它們安全嗎？
在微波爐或烤箱中加熱塑膠容器中的食物或使用保鮮膜是否安全？ 2016 年，歐巴馬總統簽署了一項法律，強化了《有毒物質管制法案》，該法案要求對化學物質進行測試以確保其安全。在該法律頒布之前，市場上有超過 60,000 種化學物質未經測試。由於積壓的數量龐大，美國環保署可能需要幾十年的時間才能測試...
你真的了解保鮮膜的用途嗎？
會做菜的人去菜市場：看到什麼都想買！ 買買買買買買！
回到家後，我把冰箱塞滿了，把它擺得醜陋。 重點是，幾天後，食材就壞了一半…
事實上，很多人對冰箱有很大的誤解。 冰箱不是保險箱。 把配料放進去並不是萬無一失的。
錯誤的保存方法不僅會延長食材的保存時間，還可能直接提前其「死亡期」
回到家後，我把冰箱塞滿了，把它擺得醜陋。 重點是，幾天後，食材就壞了一半…
事實上，很多人對冰箱有很大的誤解。 冰箱不是保險箱。 把配料放進去並不是萬無一失的。
錯誤的保存方法不僅會延長食材的保存時間，還可能直接提前其「死亡期」
