什麼是黃原膠食品添加劑?是健康還是有害?

什麼是黃原膠食品添加劑?是健康還是有害?

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黃原膠,一種您可能從未聽說過但可能每週食用數次的食品添加劑。鑑於它存在於許多工業產品中,並與呼吸和消化問題有關,許多人擔心它的安全性。但 FDA 認為黃原膠作為食品添加劑可以安全食用。此外,它作為無麩質產品中的補充劑和常見成分越來越受歡迎。它甚至可能對健康有益,例如降低膽固醇和血糖水平。本文檢查了黃原膠的證據,以確定它是否對您的健康有害或有益。