Coluna de saúde 牛排不同的部位有多少卡路里？ healthy PIG 2023年nov.06日 以下考慮的是 3 盎司熟肉的份量。牛排的平均熱量約為 160 卡路里， 8 克脂肪，24 克蛋白質。 腱子肉扒 Bottom Round Steak 180 卡路里、6 克脂肪、0 克碳水化合物、29 克蛋白質這種牛排來自即臀部和後腿區域。 這塊牛排的切法非常適合各種用途，並且可以作為全烤牛排... 感謝您的支持! 訂閱！ 您的電子郵件 免費訂閱！隨時可取消訂閱 文章推介 哪種食物可緩解壓力?2022年ago.14日 零系可樂對您有害嗎？2022年ago.14日 你應該吃什麼食物來控制糖尿病?2022年ago.14日 關注我們
