Coluna de saúde

O envelhecimento é uma parte inevitável da vida humana. À medida que envelhecemos, as funções físicas e mentais diminuem gradualmente. No entanto, estudos recentes sugerem que certas atividades podem ajudar a atrasar o processo de envelhecimento e manter a saúde e a função cerebral. O Mahjong, um antigo jogo tradicional chinês que exige um alto nível de inteligência e pensamento estratégico, é considerado potencialmente capaz de retardar o envelhecimento. Este artigo explorará se o Mahjong pode realmente atrasar o envelhecimento e citará pesquisas científicas para apoiar esse ponto de vista.