Колонка здоровья
什麼是雞精和滴雞精? 健康益處和副作用
什麼是雞精?
雞精是雞肉萃取物製成的液體營養補充品，是由煮沸的雞肉、骨頭、有時添加香草或香料製成的濃縮液體。 在中國和新加坡等亞洲國家，雞精也被用作保健補充劑。 它被認為具有多種健康益處，例如提高能量水平、提高免疫力和促進整體健康。 雞精通常作為補充品或保健飲料銷售，有時包裝在小瓶或小袋中以方...
孕婦食粟米安全嗎？
懷孕期間食粟米通常是安全且有益的。 它為母親和嬰兒提供重要的營養素，如葉酸、纖維和維生素。 然而，必須優先考慮食品安全，選擇新鮮且正確煮熟的粟米。 應避免過量食用，以維持健康的營養平衡。 建議諮詢醫療保健提供者，以解決特定的飲食需求和過敏問題。 總之，將粟米作為多樣化且營養豐富的懷孕飲食的一部...
什麼是粟米芯素?
粟米芯素的英文是 Flush-Free Niacin。 在了解 "Flush-Free Niacin" 之前，最好先了解潮紅 (flush)。
什麼是潮紅?
菸鹼酸潮紅是指一些服用菸鹼酸（維生素 B3）補充劑的人所出現的副作用。 當服用較高劑量時，菸鹼酸會導致皮膚附近的血管擴張，導致暫時的溫...
適應原是什麼?
喺今日嘅繁忙社會，壓力已經成為好多人生活嘅共同特點。幸運地，大自然提供咗一個解決方案：適應原素。呢啲卓越嘅草藥同植物喺傳統醫學體系中已經使用咗好幾個世紀，而喺現代，佢哋嘅壓力減輕功效開始受到認可。喺呢篇文章中，我哋將深入探討適應原素背後嘅科學、佢哋嘅好處以及佢哋點樣可以幫助您在生活中取得平衡。...
什麼是發炎指數?
什麼是「發炎指數」?
「發炎指數」通常指的是血液中 C-反應蛋白（C-reactive protein, CRP）的水平。C-反應蛋白是一種由肝臟產生的蛋白質，在身體受到炎症或組織損傷時會大量釋放到血液中。因此，CRP 的水平通常被用作評估身體是否存在炎症的指標。
有哪些發炎測試可供選擇?
與...
Самые вредные продукты и напитки, которые больше всего вредят зубам
Влияние липкой пищи на зубы
Липкие продукты могут нанести вред зубам, поскольку они зачастую дольше остаются на зубах, увеличивая вероятность их ра...
Глобальная статистика смертности от рака легких
Рак легких является вторым по распространенности раком в мире [1].
Это наиболее распространенный рак у мужчин и второй по распространенности рак у ...
Экстракт сосновой коры: использование, преимущества и введение пикногенола
Экстракт сосновой коры (Экстракт сосновой коры) получают из коры приморской сосны (научное название: Pinus pinaster). Он ценится за свои мощные ант...
E170 Карбонат кальция: использование и регулирование
Карбонат кальция — соединение с химической формулой CaCO3. Карбонат кальция (INS 170(i)) представляет собой мелкий микрокристаллический порошок бел...
Что такое берберин: эффективность, безопасность и побочные эффекты
Что такое берберин?
Берберин, содержащийся в таких растениях, как золотарник, можжевельник и орегонский виноград, представляет собой биологически а...
Что такое чага: польза, преимущества и побочные эффекты
Что такое Чага?
Чага, научное название Inonotus obliquus, представляет собой гриб, который растет в основном на березах в холодном климате, особ...
Супероксиддисмутаза: преимущества и применение
Супероксиддисмутаза (СОД) — это антиоксидантный фермент, присутствующий во всех живых клетках, который защищает клетки от высокореактивных, поврежд...
