Колонка здоровья
美國雞肉是如何屠宰和加工成肉的？
雞肉雞通常需要七週的時間才能達到上商業市場商業市場體重。一旦它們達到適當的尺寸和重量，接受過人道關懷培訓的工人就會到達農場，手工捕捉每隻雞。在此過程中，雞被轉移到專為運輸到加工廠而設計的籠子或模組化箱中，旨在確保雞不會傷害自己或其他雞，並且空氣能夠流通。
屠宰和肉類加工的其餘部分，主要分為10...
健康肉類的最佳選擇是什麼？
健康生活方式的關鍵支柱之一是健康飲食。 但是，雖然從理論上來說，知道我們需要健康飲食很容易，但確定最有營養的選擇可能具有挑戰性，尤其是在肉類種類繁多的情況下。 在這裡提供一些最常見蛋白質的見解，以及一些最大限度地發揮每種蛋白質健康益處的實用技巧。
蘿蔔：重要事實、健康益處和食譜
什麼是蘿蔔？
蘿蔔是屬於十字花科的根莖類蔬菜，該科還包括捲心菜、羽衣甘藍和西蘭花。它們有輕微的甜味和泥土味，帶有一絲苦味。蘿蔔在廚房裡用途廣泛，可以烤、煮、搗碎，甚至生吃。它們的葉子被稱為蘿蔔葉，也可食用且營養豐富。
蘿蔔健康嗎？
蘿蔔確實很健康，具有令人印象深刻的營養成分。...
番茄汁：用途、益處、副作用
經過長時間的早晨散步或劇烈運動後，您需要恢復能量。那麼，有什麼比一杯番茄汁更好呢？除了是一種很好的能量飲料之外，它可能正是您恢復健康所需要的。番茄汁富含抗氧化劑、維生素和必需營養素，有助於開啟新的一天。
喝番茄汁對你有好處嗎？
番茄汁作為營養飲料在許多國家被廣泛消費。儘管這種飲料可能對您的健康有幫助並且是含糖飲料的絕佳替代品，但某些不良反應與其飲用有關。然而，如果適量食用，它是健康的。
根據研究，每天喝番茄汁可以幫助避免某些疾病。然而，並不總是建議經常飲用它，因為它可能具有通便作用。相反，建議每隔一天食用一次，以幫助...
為什麼你應該喝檸檬玉米發酵冰沙(Tejuino)，一種來自墨西哥的發酵瑪莎飲料
Tejuino是一種由玉米製成的冷發酵飲料，在墨西哥哈利斯科州和科利馬州很受歡迎。Tejuino 通常由玉米麵團製成，與玉米餅和玉米粉蒸肉相同。將麵團與水和piloncillo（錐形未精製蔗糖）混合，煮至液體非常濃稠。然後讓液體輕微發酵。製成的飲料通常是冷飲，配上酸橙汁、少許鹽和一匙刨冰或酸橙...
每天喝小麥草汁對身體有什麼好處？
什麼是小麥草？
小麥草是一種由剛發芽的小麥種子所生長的草。它以果汁形式作為膳食補充劑食用。小麥草可以改善您的整體健康和免疫力，從而以多種方式為您帶來好處。許多人每天喝小麥草汁，因為它具有排毒作用。
以下是您需要了解的有關飲用小麥草汁及其健康益處的所有資訊。
小麥草是一種由屬於小麥植物T...
小麥草的健康益處
小麥草是常見小麥植物（Triticum aestivum）新發芽的葉子，近年來廣受歡迎。您可以在美國各地的果汁吧和健康食品店找到它。大多數人將其作為果汁飲用，單獨服用 1 到 2 盎司，或將其添加到他們最喜歡的冰沙或果汁配方中。您還可以在大多數保健食品和雜貨店找到粉末狀和補充劑形式的它。
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鳳梨汁(菠蘿汁)對健康有什麼好處？
菠蘿是一種標誌性的熱帶水果，以其粗糙而尖的外觀以及美味的黃色內部而聞名。這種水果具有甜味和酸味，使其成為甜味和鹹味菜餚中受歡迎的添加物。然而，雖然菠蘿的果肉堅硬且難以處理，但鳳梨的汁提供了所有的風味和大部分的營養。而且，鳳梨汁製成濃縮液後易於儲存和運輸。這使得商業食品生產商在將其融入新食譜時能...
葡萄糖漿(Petimezi)一種古老的天然甜味劑
葡萄糖漿是用濃縮葡萄汁製成的調味品。由於糖與水的比例高，它又濃又甜。葡萄糖漿是通過煮沸葡萄、去除葡萄皮、通過篩子擠壓以提取果汁而製成的。與其他水果糖漿一樣，葡萄糖漿的常見用途是作為甜蛋糕的配料，例如煎餅或華夫餅。
Petimezi是一種地中海葡萄糖漿的名稱。這個字來自土耳其語 pekmez，通...
梨汁有什麼好處？你應該知道的意想不到的好處
使用水果和蔬菜汁的趨勢逐漸流行，被認為是幫助改善健康和預防疾病的「靈丹妙藥」。尤其是梨汁，被譽為有助於美容肌膚、增強免疫系統的飲料。高纖維含量、必需維生素和礦物質等優質成分是許多人喜歡用梨子製作果汁的原因。
1.梨汁有什麼好處？
1.1. 改善心臟健康
高血壓是心臟病和中風等許多危險疾病的主要...
