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蘿蔔與第 2 型糖尿病
healthy PIG
蘿蔔是一種根莖類蔬菜，與羽衣甘藍和羽衣甘藍等其他營養豐富的植物屬於同一科青花菜，它是大量必需營養素的重要來源。
蘿蔔與青花菜和羽衣甘藍屬於同一科，因此成為十字花科蔬菜。就營養而言，所有蘿蔔都是相似的。但從外觀來看卻並非如此——常見的蘿蔔品種有多種，包括白蘿蔔。
這意味著它還帶來了一系列其他好處...
Radish: Important Facts, Health Benefits and Recipes
healthy PIG
What is a radish?
Raids are a root vegetable that belongs to the cruciferous family, which also includes cabbage, kale and broccoli. They hav...
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