烤三文魚柳三明治

烤三文魚柳三明治

Healthy PIG
選擇烤三文魚三明治,而不是牛肉漢堡。 他做一頓清淡、清爽、美味的。 準備:20 分鐘烹飪時間:25 分鐘全部的:45 分鐘份量:6 份 材料: 2 磅新鮮三文魚柳 橄欖油 猶太鹽 新鮮胡椒粉 醬汁: 1杯蛋黃醬 1/4 杯酸奶油 3/4 茶匙白葡萄酒醋 12片新鮮羅勒葉 3/4 杯切碎的...
印度五香烤三文魚

印度五香烤三文魚

Healthy PIG
烹飪時間:30 分鐘全部的:30 分鐘份量:4 份 材料: 1湯匙植物油 2個番茄,切碎 1/2 英式黃瓜,切碎 1/4 甜洋蔥,切成薄片 1茶匙磨碎的去皮鮮薑 猶太鹽和現磨胡椒粉 4 塊帶皮中心切野生三文魚柳(每塊 5 至 6 盎司) 1茶匙馬薩拉鹽 2片馕餅 3個檸檬,切半 1個鱷梨,切...
烤雪松木板三文魚

烤雪松木板三文魚

Healthy PIG
使用雪松木板到烤肉三文魚柳是為您的菜添加巨大味道的輕鬆途徑。 全部的:1 小時 30 分鐘份量:4 人份 材料: 1/2杯米酒醋 2湯匙純楓糖漿 2湯匙低鈉醬油 2 湯匙磨碎的薑(來自 2 英寸旋鈕) 3瓣大蒜,磨碎 1/2杯橄欖油 四個 6 盎司三文魚柳,帶皮(約 1/2 磅) 猶太鹽和現...
烤三文魚柳配柑橘莎莎佛得角

烤三文魚柳配柑橘莎莎佛得角

Healthy PIG
準備:10 分鐘烹飪時間:13 分鐘全部的:23 分鐘份量:4 份 材料: 2個橙 1/4 杯特級初榨橄欖油 1/4 杯新鮮檸檬汁 1/2 杯切碎的新鮮平葉歐芹 2個蔥,切得很細 3湯匙切碎的新鮮薄荷葉 2湯匙刺山柑,沖洗乾淨,瀝乾並粗切 2湯匙橙皮 1茶匙檸檬皮 1茶匙碎紅辣椒片 猶太鹽和...
室內烤三文魚柳

室內烤三文魚柳

Healthy PIG
在鑄鐵烤盤中烹製三文魚柳,無需走出室外,即可享用您最喜愛的炭烤口味。 準備:5 分鐘烹飪時間:15 分鐘全部的:20 分鐘份量:2 份 材料: 5 盎司中切三文魚柳(約 1 英寸厚),帶皮 2湯匙橄欖油 猶太鹽和現磨黑胡椒 製作步驟: 燒烤前 20 分鐘將三文魚柳置於室溫。 將烤箱預熱至...
三文魚柳和薄荷豌豆包

三文魚柳和薄荷豌豆包

Healthy PIG
試試這些。三文魚柳和薄荷豌豆包作為一頓快餐。酥脆的黃油糕點環繞著薄荷豌豆和三文魚柳多汁的的美妙組合。 烹飪時間:32 分鐘烤箱時間: 20 分鐘全部的:52 分鐘份量:4 人份 材料: 2 x 250 克可持續去皮去骨鮭魚片 4 張菲羅糕點(每張 20 厘米 x 30 厘米) 20克黃油,融...
三文魚柳配檸檬和薑汁和茴香沙拉

三文魚柳配檸檬和薑汁和茴香沙拉

Healthy PIG
在這個簡單的燒烤食譜中,用美味的檸檬和薑汁烤三文魚柳。搭配清淡清脆的茴香沙拉和新土豆,讓您在夏季輕鬆食用。如果您一直在尋找烹飪的三文魚柳新方法,您一定會喜歡我們的三文魚柳食譜系列。 烹飪時間:45 分鐘浸泡和醃製: 4 小時全部的: 4 小時 45 分鐘份量:4 人份 材料: 4 塊可持續的...
壓力鍋煙熏三文魚柳意大利面

壓力鍋煙熏三文魚柳意大利面

Healthy PIG
我喜歡在我的壓力鍋裡做一鍋意大利面。每一個麵條都吸收了美味食材的味道。 全部的:20 分鐘份量:6 份 材料: 2-1/4 杯雞湯 1/2 磅煙熏三文魚柳,薄片 1/2 杯鮮奶油 2湯匙切碎的新鮮蒔蘿 1/2 茶匙胡椒 12 盎司未煮過的通心粉 可選:額外的蒔蘿和檸檬片 製作步驟: 將雞...
楓糖波旁酒三文魚柳

楓糖波旁酒三文魚柳

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這種美味的在三文魚柳感覺很花哨,但製作起來非常簡單! 準備:10 分鐘烹飪時間:10 分鐘全部的:20 分鐘份量:4 份 材料: 4 片三文魚柳(每片 6 盎司) 1/4 杯包裝紅糖 1/4 杯楓糖漿 3湯匙波旁威士忌 2湯匙橄欖油 1/4 杯切碎的核桃 4個蔥,切碎 4條培根條,煮熟並切碎...
番茄羅勒三文魚柳

番茄羅勒三文魚柳

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這道速食三文魚柳非常適合平日晚餐。與炒菠菜和一杯黑比諾一起食用。 準備:10 分鐘烹飪時間:20 分鐘全部的:30 分鐘份量:2 人份 材料: 2片三文魚柳 1湯匙幹羅勒 1個番茄,切成薄片 1湯匙橄欖油 2湯匙磨碎的帕爾馬干酪 製作步驟: 將烤箱預熱至 375 華氏度(190 攝氏度)...
檸檬迷迭香三文魚柳

檸檬迷迭香三文魚柳

Healthy PIG
這是完美的兩人浪漫晚餐,搭配俄勒岡黑比諾、麵包、米飯和沙拉。 準備:10 分鐘烹飪時間:20 分鐘全部的:30 分鐘份量:2 人份 材料: 1個檸檬,切成薄片 4枝新鮮迷迭香 2 塊三文魚柳,去除骨頭和皮 粗鹽調味 1湯匙橄欖油 製作步驟: 將烤箱預熱至 400 華氏度(200 攝氏度)...
韓國風味烤雞翼配黃瓜泡菜沙拉

韓國風味烤雞翼配黃瓜泡菜沙拉

Healthy PIG
靈感來自韓國烤肉,這種醃料是用梨汁、辣椒片和生薑​​製成的。這種醃料的靈感來自韓國烤肉。這是一種高效、省力的方式,可以從烤雞翼中獲得最大的風味。它們醃製的時間越長,效果越好,前一天晚上把它們擺好,以便在周末享用一頓輕鬆的晚餐。 烹飪時間:45 分鐘份量:4 份 材料: 1/4 杯梨汁或蘋果汁3...

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