渴睡症 (發作性睡病) 治療 - 英國

藥物治療

許多不同的藥物用於治療發作性睡病的症狀,但並非所有藥物都獲得了用於治療發作性睡病的許可,並且它們治療該病的有效性的證據並不總是強有力的。

興奮劑

如有必要,全科醫生或專科醫生可能會開立一種稱為興奮劑的藥物,例如莫達非尼、匹托利桑、羥丁酸鈉或索里亞非托。

這些藥物會刺激您的中樞神經系統,幫助您在白天保持清醒。它們通常每天早上服用片劑。

興奮劑的常見副作用包括:

  • 頭痛
  • 噁心
  • 緊張
  • 晚上睡覺困難(失眠)
  • 肚子痛
  • 易怒
  • 減肥

如果您在服用興奮劑時出現持續或麻煩的副作用,請諮詢全科醫生或專家。他們也許能夠開出替代藥物。

莫達非尼

莫達非尼與心律不整和血壓升高有關,因此在治療期間需要定期監測以檢查是否有這些問題。

懷孕期間不應服用莫達非尼,因為它可能會對未出生的孩子造成傷害。

因此,服用莫達非尼時懷孕並不安全。服用期間以及停藥後至少 2 個月內應採取有效避孕措施。

如果您正在服用避孕藥,莫達非尼可能會降低避孕藥的效果。因此,請考慮改用不同類型的避孕藥具,或在服用避孕藥的同時使用另一種避孕藥具。全科醫生或專家可以幫助您做出決定。

羥丁酸鈉

羥丁酸鈉是一種可以改善肌肉突然失去控制並幫助您夜間睡眠的藥物,這也可以減少白天的困倦。但許多地區尚未得到 NHS 的資助。

羥丁酸鈉是一種液體藥物,您在晚上分兩次服用:第一次是在上床睡覺時服用,第二次是在 2.5 至 4 小時後服用。

您可能需要使用鬧鐘來確保在正確的時間服藥。

您需要在飯後 2 至 3 小時服用羥丁酸鈉,因為食物會影響體內吸收藥物的量。

服用羥丁酸鈉時請勿飲酒。您還應該避免需要精神警覺的活動,例如駕駛或操作重型機械,直到服用後至少 6 小時。

羥丁酸鈉的常見副作用包括:

  • 噁心
  • 頭暈
  • 頭痛
  • 腹瀉
  • 尿床
  • 嘔吐
  • 減肥
  • 模糊的視野
  • 焦慮
  • 沮喪

如果您正在服用羥丁酸鈉並且出現持續或麻煩的副作用,請告訴全科醫生或專家。

抗憂鬱藥

儘管抗憂鬱藥物治療發作性睡病的效果存在一些不確定性,但它們有時用於治療肌肉突然失去控制、 幻覺和睡眠麻痺等症狀。

許多不同類型的抗憂鬱藥物已被用於治療發作性睡病患者,包括:

  • 選擇性血清素再攝取抑制劑(SSRI),例如氟西汀和帕羅西汀
  • 血清素去甲腎上腺素再攝取抑制劑 (SNRI),例如文拉法辛
  • 三環抗憂鬱劑 (TCA),如丙咪嗪和氯米帕明

這些藥物的作用是改變大腦中某些化學物質的水平,並減少做夢 (REM) 睡眠的時間,而做夢 (REM) 睡眠是導致嗜睡病的許多症狀的原因。 

您可能遇到的副作用取決於您服用的特定藥物,但抗憂鬱藥物的一般副作用可能包括:

  • 感到煩躁、顫抖或焦慮
  • 感到噁心
  • 口乾舌燥_
  • 視力輕微模糊
  • 便秘
  • 頭暈
  • 睡意
  • 睡眠問題(失眠)
  • 性功能障礙,例如 勃起功能障礙或難以達到高潮

大多數副作用會在幾週內改善。如果您有任何特別麻煩或持續的副作用,請諮詢全科醫生或專家。

您不應該突然停止服用抗憂鬱藥,因為您可能會產生令人不快的戒斷反應。

如果您想停止服藥,您的全科醫生將在幾週內逐漸減少您的劑量。

一般治療

良好的睡眠習慣

為了減少白天過度嗜睡並讓晚上更容易入睡,您可以採取以下措施:

  • 頻繁、短暫的小睡-全天均勻地小睡;全科醫生或睡眠專家可以幫助您規劃適合您其他活動的時間表
  • 堅持嚴格的就寢時間-盡可能每天在同一時間上床睡覺和起床
  • 睡前放鬆-例如洗個熱水澡
  • 確保您有一個良好的睡眠環境—例如,讓您的臥室保持舒適的溫度、安靜且不受干擾
  • 睡前避免攝取咖啡因(存在於咖啡、茶和一些碳酸飲料中)、飲酒和吸煙
  • 運動時間不要太接近就寢時間-完成運動和上床睡覺之間至少間隔 2 小時
  • 睡前不吃大餐

您從藥房購買的某些藥物(例如感冒藥和抗過敏藥)可能會導致嗜睡的副作用。

如果您患有發作性睡病,您應該避免在白天服用這些類型的藥物,因為它們可能會使您白天的睡意變得更糟。

如果您不確定哪些藥物會導致嗜睡,請諮詢全科醫生或藥劑師。他們也許能夠推薦不昏昏欲睡的替代方案。

與他人交談

發作性睡病不僅難以忍受,對其他人來說也很難理解。

有些症狀,例如肌肉突然失去控制(猝倒),對於不了解這種情況的人來說可能會很可怕。

您可能會發現與您的朋友和家人談論您的病情很有用。

如果您的孩子被診斷出患有發作性睡病,請告訴您孩子的老師。老師必須了解孩子的狀況,這樣他們才不會將孩子的行為誤認為是懶惰或熬夜太晚。

如果您患有發作性睡病,只要您的雇主了解您的病情並同意適應,例如允許您靈活工作時間或有計劃的小睡,您就沒有理由不能工作。但有些職業並不適合你。

您可能還會發現聯繫當地或國家發作性睡病支持小組(例如英國發作性睡病)很有用。

他們將能夠提供有關嗜睡症患者的建議,並幫助您與處於類似情況的其他人聯繫。

評論

請注意,評論必須經過批准才能發佈

Колонка здоровья

View all
怎麼做刀削麵: 卡路里和營養

怎麼做刀削麵: 卡路里和營養

刀削麵,是中國美食中常見的一種麵條,特別是在中國山西地區。這些麵條是手工製作的,使用特殊的刀將麵團切成條狀,直接放入沸水中。由此產生的麵條形狀不規則,粗細和長度各異,並且通常具有耐嚼的質地。刀削麵通常用於湯或炒菜,以其獨特的外觀和質地而聞名。 背景 刀切面誕生於元代,當時刀具被沒收,促使人們使...
什麼是擔擔麵?

什麼是擔擔麵?

什麼是擔擔麵? 擔擔面,又稱擔擔面,是起源於中國川菜的麵食。這道菜通常由麵條和由辣椒油、四川花椒、豬肉末、醃製蔬菜製成的辛辣可口的醬汁組成,有時還有花生醬或芝麻醬。 「擔擔」這個名字是指街頭小販賣麵和醬時用的擔子。擔擔麵以其大膽的口味而聞名,包括川菜特有的麻辣味,是國內外流行的街頭小吃和餐廳菜...
米線:類型、熱量和營養

米線:類型、熱量和營養

什麼是米粉? 米線,又稱米粉,是一種用米粉製成的麵條。它是雲南菜的傳統主食,起源於中國西南部的雲南省。米線麵條的特點是質地細膩、光滑,是各種菜餚的多功能配料。它們可以做湯、炒,或與醬汁和配料混合,製成美味的麵條菜餚。米線不僅在雲南很受歡迎,在中國其他地區和東南亞地區也很受歡迎,其口感輕盈、有嚼...
頭痛有哪些不同類型?

Каковы различные типы головных болей?

Первичные головные боли Первичные головные боли не связаны с другими медицинскими состояниями и возникают сами по себе. Головные боли напряжения ...
胡桃南瓜: 功效,卡路里與營養

胡桃南瓜: 功效,卡路里與營養

胡桃南瓜,或稱為牛油南瓜,是冬南瓜的一種,以其甜味、堅果味和奶油質地而聞名。 它是各種美食中的流行成分,常用於湯、燉菜、燴飯和烤蔬菜菜餚。 胡桃南瓜的特點是其細長的梨形和淡橙色的外皮。 它的內部有鮮亮的橙色果肉和空腔中的種子,這些種子通常在烹飪前被丟棄。 這種多功能蔬菜不僅美味,而且富含維生素...
甘荀: 類型,卡路里和營養價值

甘荀: 類型,卡路里和營養價值

什麼是甘荀? 甘荀是胡蘿蔔的另一種稱呼。胡蘿蔔(學名:Daucus carota subsp. sativus)是一種常見的根菜,具有鮮豔的橙色或其他顏色,如紫色、紅色、黃色和白色。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素(在體內可轉化為維生素A)、纖維、維生素K1、鉀和抗氧化劑。 胡蘿蔔的食用部分主要是...
龍井茶:保健功效、用途和類型等

龍井茶:保健功效、用途和類型等

什麼是 龍井茶? 重點 龍井茶是中國著名的綠茶品種,產於浙江省杭州市西湖地區。它具有以下特點: 形狀扁平、光滑挺直,顏色鮮綠有光澤,葉底細膩如花。 香氣鮮嫩,味道鮮甜。 按採摘時節分為明前茶、雨前茶(二春茶)和三春茶等級。 高品質的龍井茶以其獨特的甘甜餘韻而受到人們的喜愛。 綠茶具有顯著...
黛珂牛油果乳液 - 給乳白色柔軟肌膚的終極享受

黛珂牛油果乳液 - 給乳白色柔軟肌膚的終極享受

身為一個重視奢華保養體驗的人,我立刻就被 DECORTÉ Prime Latte 所吸引。 這款創新乳液有望提供無與倫比的柔軟度和保濕效果,並且它真正兌現了這一承諾。 感官享受 從您享用 DECORTÉ Prime Latte 的那一刻起,您就沉浸在感官愉悅之中。 乳白色的質地非常光滑和柔軟,...
Grove 澳洲牛油果油 - 多功能健康的廚房主食

Grove 澳洲牛油果油 - 多功能健康的廚房主食

作為一個重視健康飲食的人,我很高興發現 Grove 澳洲牛油果油。 這種優質牛油果油是廚房的遊戲規則改變者,為其他食用油提供美味且營養的替代品。 卓越的品質和風味 Grove 澳洲牛油果油的與眾不同之處在於其卓越的品質和風味。 這種油由冷壓牛油果製成,保留了新鮮牛油果豐富的黃油味道和鮮豔的綠色...