概述
吲哚-3-甲醇 (Indole-3-carbinol, I3C, C9H9NO) 是一種存在於綠花椰菜、球芽甘藍、高麗菜、羽衣甘藍、花椰菜、羽衣甘藍、芥菜、蘿蔔和蕪菁甘藍等蔬菜中的物質。 它也可以在實驗室生產。
吲哚-3-甲醇用於預防乳癌、結腸癌和其他類型的癌症。 美國國立衛生研究院 (NIH) 已審查吲哚-3-甲醇作為一種可能的癌症預防劑，目前正在資助預防乳癌的臨床研究。
吲哚-3-甲醇也用於治療纖維肌痛、病毒引起的聲帶內腫瘤（喉乳突瘤病）、病毒引起的呼吸道內腫瘤（呼吸道乳頭狀瘤病）、子宮頸異常細胞生長（子宮頸發育不良） 、和系統性紅斑狼瘡（SLE）。 有些人使用吲哚-3-甲醇來平衡荷爾蒙水平，「排毒」腸道和肝臟，並支持免疫系統。
它是如何運作的？
研究人員對吲哚-3-甲醇預防癌症很感興趣，特別是乳癌、子宮頸癌、子宮內膜癌和大腸癌。他們的理由是，攝取較多水果和蔬菜的飲食可以降低罹患癌症的風險。研究人員懷疑吲哚-3-甲醇是可能預防癌症的幾種植物組成之一。
用途與效力
可能有效...
- 子宮頸細胞發育與生長異常（子宮頸發育不良）。
沒有足夠的證據來評估有效性
- 呼吸道乳頭狀瘤病。有一些證據表明，長期使用吲哚-3-甲醇可能會減少復發性呼吸道乳頭狀瘤病患者的腫瘤（乳頭狀瘤）生長。
- 喉乳突瘤病
- 預防乳癌
- 大腸癌
- 纖維肌痛
- 系統性紅斑狼瘡
- 荷爾蒙失衡
- 其他
3-吲哚甲醇與癌症
消耗吲哚-3-甲醇影響癌症發生率的機制的研究重點是其改變雌激素代謝和其他細胞效應的能力。 對大鼠、小鼠和虹鱒魚等動物進行了對照研究，在它們的日常飲食中引入了各種受控水平的致癌物和吲哚-3-甲醇水平。 結果顯示，吲哚-3-甲醇導致腫瘤易感性降低，劑量相關（透過黃麴毒素-DNA 結合的降低推斷）。 1989 年，第一個直接證據顯示人類飲食中發現的天然抗癌劑（3-吲哚-甲醇）具有純抗引發活性。
Indole-3-carbinol 可誘導人類生殖癌細胞的 G1 生長停滯。 這可能與癌症的預防和治療有關，因為細胞生長的 G1 期發生在細胞生命週期的早期，對於大多數細胞來說，這是其生命週期中細胞週期的主要時期。 G1 期的標誌是合成下一個（「S」）期所需的各種酶，包括 DNA 複製所需的酶。
為了預防癌症而過度使用吲哚-3-甲醇補充劑可能是不明智的，因為在定期食用之前應測試荷爾蒙平衡（通過簡單的血液測試）。 建議謹慎使用，因為它會影響雌激素水平（雌激素對大腦功能有顯著影響）。
當它與黃麴毒素 B1 結合時，會促進鱒魚肝癌並降低轉移。
黑色素瘤
Indole-3-carbinol 導致人類黑色素瘤細胞增生停滯和凋亡。 研究表明，黑色素瘤生物學的主要調節因子小眼球相關轉錄因子(MITF-M) 會被indole-3-carbinol 下調，從而誘導細胞凋亡。研究表明，indole-3-carbinol 的抗癌特性是透過特異性標靶致癌途徑。 在兩項使用黑色素瘤異種移植小鼠模型的不同研究中，他們觀察到皮下注射吲哚-3-甲醇可以顯著降低腫瘤負荷。 這種抗腫瘤作用的潛在分子機制被發現是透過特異性抑制含有突變的腫瘤中致癌 BRAFV600E 的活性。 然而，在表達野生型 BRAF 的腫瘤中，吲哚-3-甲醇並沒有引起任何類似的抗增殖作用。 此外，即使在正常表皮黑色素細胞中，3-吲哚甲醇也不會引起抗增殖，這強調了其作用的特異性和選擇性。 昆杜等人。 進一步表明，吲哚-3-甲醇抑制 BRAF V600E 活性會導致下游訊號傳導下調 MITF-M，從而導致 G1 細胞週期停滯，從而產生觀察到的抗增殖作用。
一項研究表明，在 PTEN 下調的黑色素瘤細胞中，indole-3-carbinol 直接與 NEDD41 相互作用，以防止 PTEN 泛素化和隨後的蛋白酶體降解。 這導致 PTEN 穩定並透過下游 AKT 訊號傳導抑制增殖。 整體科學證據表明，在黑色素瘤中，indole-3-carbinol 特異性抑制兩種最常見的相關驅動突變信號通路，從而導致增殖，這一事實可用於設計未來使用indole-3-carbinol 治療人類患者的臨床試驗。
系統性紅斑狼瘡
Indole-3-carbinol 可以將雌激素代謝轉向雌激素較少的代謝物。 系統性紅斑狼瘡（SLE，或狼瘡）是一種自體免疫疾病，與雌激素有關。 在一項使用培育患有狼瘡的小鼠的研究中，一組被餵食吲哚-3-甲醇，而另一組則被餵食標準小鼠飲食； 餵食吲哚-3-甲醇飲食的組別壽命較長，且疾病跡象較少。
另一項針對狼瘡易發小鼠的研究表明，使用 indole-3-carbinol 改善其疾病的機制是由於這些小鼠 B 細胞和 T 細胞發育的連續阻斷所致。 成熟停滯導致自體抗體產生下降，被認為是狼瘡病因的重要組成部分。 此外，對易患病小鼠補充 I3C 可使其 T 細胞功能正常化。
患有狼瘡的女性可以表現出對吲哚-3-甲醇的代謝反應，並且也可能受益於其抗雌激素作用。 目前正在進行臨床試驗，以確定使用吲哚-3-甲醇治療人類狼瘡患者的療效。
副作用
當以飲食中常見的量使用時，3-吲哚甲醇對大多數人來說可能是安全的。在適當的醫療監督下以藥用劑量使用時，對大多數人來說似乎是安全的。它會引起副作用，例如皮疹和肝酵素小幅增加。
特別注意事項及注意事項警告
懷孕和哺乳：如果您懷孕或哺乳，請堅持飲食中常見的量的吲哚-3-甲醇。對於大劑量使用吲哚-3-甲醇的安全性知之甚少。
互動
肝臟改變的藥物（細胞色素 P450 1A2 (CYP1A2) 底物） 交互作用評級：中等 請謹慎使用此組合。請諮詢您的醫療保健提供者。
有些藥物會被肝臟改變分解。 Indole-3-carbinol 可能會增加肝臟分解某些藥物的速度。 將吲哚-3-甲醇與一些經肝臟改變的藥物一起服用可能會降低某些藥物的效力。 在服用 3-吲哚甲醇之前，如果您服用任何會被肝臟改變的藥物，請諮詢您的醫療保健提供者。
一些被肝臟改變的藥物包括氯氮平(Clozaril)、環苯扎林(Flexeril)、氟伏沙明(Luvox)、氟哌啶醇(Haldol)、丙咪嗪(Tofranil)、美西律(Mexitil )、奧氮平(Zyprexa)、噴他佐辛(Talwin) 、普萘洛爾（Inderal）、他克林（Cognex）、茶鹼、齊留通（Zyflo）、佐米曲普坦（Zomig）等。
劑量
科學研究已經研究了以下劑量：
口服：
- 用於治療子宮頸表面的異常細胞（子宮頸發育不良）：每天使用 200-400 毫克。然而，200 毫克似乎與更高劑量一樣有效。
