HealthyPIG Magazine

Filters

Group 分類

Course 菜式

Ingredient 成分

Food 食物

Function 功能

Diet 飲食法

Clear all

How many calories are in chicken? Chicken breast, chicken legs, chicken wings, etc.

Healthy PIG Aug 14, 2022

就瘦肉蛋白而言，雞肉是一種流行的選擇，因為它在一份不含大量脂肪的情況下包含大量蛋白質。

此外，它在家裡很容易做飯，而且在大多數餐館都可以買到。無論您吃什麼類型的菜餚，幾乎任何菜單上都可以找到雞肉菜餚。

但是您可能想知道盤子裡那隻雞肉到底有多少卡路里。

雞肉有很多切塊，包括胸部、大腿、翅膀和雞腿。每次切割都包含不同數量的卡路里和不同比例的蛋白質與脂肪。

以下是最受歡迎的雞肉塊的卡路里計數。

Healthy PIG Aug 14, 2022

Quantity 1 (48g) Nutritional information Nutritional values and weights apply to edible portions. Inedible part: 46% (bones) Calories 109 (455...