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Los estudiantes universitarios tienen mayor riesgo de sufrir depresión y ansiedad
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En los últimos años, el deterioro de la salud mental de los adolescentes se ha convertido en un problema social, y varios países están realizando i...
濕疹如何造成不良的心理健康症狀
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世界上多達 3% 的成年人患有濕疹，也稱為異位性皮膚炎。濕疹是一種慢性發炎性皮膚病，會導致皮膚極度乾燥、粗糙和發癢。目前尚無治癒濕疹的方法。 儘管有藥物可以幫助治療這種疾病的症狀，但專家表示，這種疾病持續的搔癢和視覺方面可能會損害一個人的生活品質。先前的研究表明，異位性皮膚炎會對一個人的心理健...
情緒痛苦如何影響你的身體
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焦慮
無論原因是什麼，這種心理痛苦都可能很嚴重，並會嚴重影響您生活的許多不同領域。
雖然它經常被認為沒有身體疼痛那麼嚴重而被忽視，但重要的是要認真對待情緒上的痛苦。有許多與情緒痛苦相關的常見感受，可能會影響您的身心健康。
又稱：精神痛苦、精神痛苦、精神痛苦、情緒痛苦、心理痛苦、algopsyc...
焦慮和氣味有何關係?
healthy PIG
焦慮是一種綜合病症，不僅涉及恐懼和恐懼症。它不僅會影響您的情緒和身體，還會影響您的感官。您的嗅覺可能與您的心理健康無關。但你生活中的一切都會受到你的焦慮的影響，在某些方麵包括你的嗅覺。我們將在本文中探討焦慮和氣味的關係。
工作場所焦慮管理指南
Healthy PIG
當你在工作時，焦慮的感覺是否會突然冒出來？一想到工作就緊張嗎？你的心情會在周一早上或週日晚上發生變化嗎？
如果您的焦慮與工作有關，那麼您可能正在經歷工作場所焦慮，也稱為工作壓力。而且你肯定並不孤單。
根據美國心理健康協會的2021 年關注工作場所報告，近 83% 的受訪者感到工作情緒低落。8...
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