焦慮症

焦慮症

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關於焦慮症 焦慮症是一組心理健康問題。 它們包括廣泛性焦慮症、社交恐懼症、特定恐懼症(例如廣場恐懼症和幽閉恐懼症)和恐慌症。 憂鬱症通常與焦慮症有關。焦慮症是影響許多人的常見心理健康問題。 大約 25% 的人患有焦慮症,在一生中的某個時候需要接受治療,另外 25% 的人患有不太嚴重的焦慮症,例...
什麼是血清素?

什麼是血清素?

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血清素是一種在大腦和全身神經細胞之間傳遞訊息的化學物質。血清素在情緒、睡眠、消化、噁心、傷口癒合、骨骼健康、凝血和性慾等身體功能中發揮關鍵作用。血清素水平太低或太高都會導致身體和心理健康問題。
一直擔心自己的健康嗎?您可能正在應付"健康焦慮症"

¿Has estado preocupado por tu salud? Es posible que esté lidiando con "ansiedad por la salud"

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Pasas horas investigando información de salud en Internet. Cuando le pica la garganta, piensa en cáncer, no en un resfriado. Incluso si una prueba muestra que usted está sano, no lo hará sentir mejor. En el fondo todavía sientes que algo anda mal. Si esto le suena a usted o a un ser querido, podría ser ansiedad por la salud.