什麼是菸鹼醯胺?用途和副作用

什麼是菸鹼醯胺?用途和副作用

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菸鹼醯胺,也稱為菸鹼醯胺,是膳食補充劑中最常見的菸鹼酸(維生素 B3)形式之一。菸鹼醯胺可以幫助維持健康的B3 水平,通常用於治療菸鹼酸缺乏症,菸鹼酸缺乏症在某些人群中更為常見,例如患有飲食失調或飲食中富含菸鹼酸的食物攝取量較低的人。菸鹼醯胺補充劑可能具有多種健康益處,例如降低皮膚癌的風險和改善青光眼。此外,與其他形式的菸鹼酸相比,菸鹼醯胺補充劑引起的副作用更少。
煙酰胺:好處、用途和副作用

Niacinamida: beneficios, usos y efectos secundarios

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La niacinamida es una de las dos formas de vitamina B3; la otra es la niacina. La vitamina B3 también se conoce como niacina. Tanto la niacinamida como la niacina proporcionan actividad de vitamina B3, pero sus estructuras químicas son diferentes, al igual que sus efectos sobre la salud.