kolom kesehatan

Sexsomnia，也稱為睡眠性交，是一種稱為異態睡眠的睡眠障礙。 異態睡眠是指人們在睡覺、入睡或醒來時可能經歷或表現出的不尋常的感覺和行為，例如夢遊。 在睡眠性交症的情況下，人們會進行性行為例如自慰、性行為、性侵犯或與他人發生性行為。 儘管他們的眼睛可能是睜開的，並且可能會發出性的聲音，但他...

治療睡眠呼吸中止症的最佳 CPAP 機器 最佳整體 CPAP 機器：ResMed AirSense 10 CPAP 最安靜的 CPAP 機：Z2 Auto Travel CPAP 最佳旅遊用 CPAP 機器：ResMed AirMini AutoSet Travel CPAP 最佳預算 CP...

莫達非尼幫助使用者長時間保持清醒、警覺和專注。除非您在澳洲有處方，否則使用、購買、出售或擁有或嘗試使用莫達非尼都是違法的。它通常是一種治療嗜睡症、輪班工作睡眠障礙、睡眠呼吸中止症和其他此類疾病症狀的藥物。它可以幫助用戶保持清醒。只有當藥物在體內持續存在時才有效。

阿得拉和莫達非尼是中樞神經系統興奮劑（精神興奮劑）。 這兩種藥物具有相似的性質和相似的應用。 這兩種藥物都被美國緝毒局列為管制物質。

莫達非尼可減少發作性睡病和其他睡眠障礙引起的極度困倦，例如睡眠期間呼吸停止的時期（阻塞性睡眠呼吸中止症）。如果您的工作日程導致您無法正常睡眠（輪班工作睡眠障礙），它還可以幫助您在工作時間保持清醒。

什麼是扁桃體肥大？ 扁桃體肥大是扁桃體持續增大的醫學術語。扁桃體是位於喉嚨後部兩側的兩個小腺體。它們是您免疫系統的一部分，有助於抵抗可能由通過您的鼻子和嘴巴進入您身體的細菌、病毒和其他細菌引起的感染。扁桃體腫大可能是感染或受到煙霧或污染空氣等刺激的跡象。有些人天生就有更大的扁桃體。在其他情況下...

Sleep apnea (sleep apnea) adalah sekelompok gangguan tidur yang menyebabkan Anda sering mengalami jeda pernapasan saat tidur. Jenis yang paling um...

首先：什麼是心動過緩？它可能不是您每天都聽到的一個術語，但在醫學診斷和研究中，心動過緩通常與睡眠呼吸暫停相關。這使得任何探索睡眠呼吸暫停的原因和解決方案的人都自然感興趣。 通常（但並非總是）與嬰兒的睡眠呼吸暫停相關，心動過緩是一個醫學術語，意思是心率緩慢，適用於所有年齡段的人。在 美國心臟協會...

 25 年來，醫生一直在推薦 CPAP（持續氣道正壓通氣）機器。它們在與睡眠障礙的鬥爭中幾乎無處不在，特別是對於那些患有睡眠呼吸暫停或阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA) 的人。 但是現在很多人都知道，有一種叫做 RFA（射頻消融）的新程序，很多人都在問“有什麼區別？” 簡單的說： CPAP =...

如果您獲得了推薦的睡眠時間——每晚 7 到 9 個小時——那麼您將有三分之一的時間在睡眠中度過。儘管那看起來時間很長，但在那段時間裡您的身心都非常忙碌，因此您可以在清醒時保持高效、精力充沛和健康。睡眠分為五個階段，在非快速眼動 (NREM) 和快速眼動 (REM) 之間輪換，包括困倦、輕度睡眠、中度至深度睡眠、深度睡眠和做夢。專家建議成年人每晚睡 7 到 9 個小時。新研究旨在確定您不僅需要多少總睡眠，而且還需要確定每個睡眠階段需要多少睡眠。

吸煙和睡眠窒息症 吸煙會嚴重影響您的健康已不是什麼秘密，但如果同時存在睡眠窒息症，後果可能會更糟。如果您吸煙並患有睡眠窒息症或認識有睡眠窒息症的人，您可能想知道吸煙如何影響睡眠窒息症和整體睡眠。 吸煙會干擾您身體的自然睡眠週期，並對您安然入睡的能力產生長期持久的影響。香煙中發現的尼古丁會引起生...