準備：10 分鐘 簡單 4人份
原料
- 4片黑麥或酸麵包
- 100克鮮奶油
- 150g熱熏三文魚
- 一些刺山柑
- 1個醃小黃瓜，切碎
- 擠 檸檬汁
- ½ 茶匙 切碎的細香蔥
- 8-10朵有機報春花（primula vulgaris）或其他可食用花卉
方法
第1步
烤麵包，然後塗上鮮奶油。把煙熏三文魚放在上面，用刺山柑、小黃瓜和檸檬汁裝飾。季節，然後撒在切碎的細香蔥和月見草花上。
煙三文魚餡餅
Coluna de saúde
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1. 自然方法調節皮質醇
壓力管理技術：研究顯示，冥想、深呼吸...
皮質醇是什麼？它如何影響我們的身體與日常生活？
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皮質醇對身體的影響
當我們處於壓力下時，皮質...
光學治療濕疹 - 全面總結
簡介
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