O que é berberina?
Encontrada em plantas como goldenseal, zimbro e uva Oregon, a berberina é um composto bioativo com propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes. Tem sido usado na medicina tradicional há séculos e mostra-se promissor na redução dos níveis de açúcar no sangue, beneficiando pessoas com diabetes. Ele também apoia a saúde do coração, reduzindo o colesterol e melhorando o fluxo sanguíneo. Apoia a saúde digestiva, pode reduzir os sintomas da síndrome do intestino irritável e promover a função intestinal. Os suplementos de berberina em cápsulas, comprimidos ou líquidos são uma alternativa natural aos medicamentos tradicionais.
Sinônimos de berberina
Os sinônimos para berberina incluem:
- Tertiller
- Alcalóides berberina
- Berberina
- Guarda-chuva
- Cloreto de berberina hidratado
- Sulfato de berberina hidratado
- Sulfato de berberina neutro
- Tanino berberina
Berberina em outros paísesNome
Berberina pode ter nomes estrangeiros em outros países, como:
China (nome: berberina)
Alemanha (nome: berberina)
Japão (nome: sulfato de berberina)
Espanha (nome: berberina)
Fonte de berberina
Hinbinina é um derivado alcalóide isolado pela primeira vez de Goldenseal (nome científico: Hydrastis canadensis) em 1917. Goldenseal é uma planta herbácea da família Ranunculaceae encontrada na América do Norte.
A berberina é encontrada em outras plantas, como o zimbro (Berberis vulgaris L.) e os sobreiros de Amur.
Uso tradicional
A berberina é um medicamento tradicional nos sistemas chinês e ayurvédico e tem sido usada há milhares de anos para tratar uma variedade de doenças. É conhecido por suas propriedades antibacterianas, antiinflamatórias e digestivas. Plantas ricas em berberina, como coptis e cipreste, têm sido utilizadas na medicina tradicional chinesa, enquanto o cipreste é utilizado na medicina ayurvédica. Historicamente, tem sido usado para tratar problemas gastrointestinais, infecções de pele e feridas. O uso tradicional da berberina lançou as bases para a investigação moderna sobre os seus potenciais benefícios para a saúde.
Benefícios e efeitos
Infecção bacteriana
Staphylococcus aureus é uma bactéria comumente encontrada na pele e no nariz humanos. Quando entra no corpo através de um corte ou ferida, pode causar diversas infecções. Essas infecções variam desde infecções de pele até condições potencialmente fatais, como a síndrome do choque tóxico.
A berbalina demonstrou potencial como agente antibacteriano eficaz na inibição do crescimento de Staphylococcus aureus. Outro estudo descobriu que a berberina pode funcionar danificando o DNA e as proteínas de certas bactérias.
Inflamação
A inflamação é a resposta imunológica do corpo a lesões, infecções ou irritações. A inflamação crônica pode levar a uma variedade de problemas de saúde, como artrite, asma, doenças cardíacas, diabetes e câncer.
Pesquisa mostra que a berberina tem propriedades antiinflamatórias, o que significa que pode ajudar a tratar diabetes e outras condições de saúde relacionadas à inflamação.
Diabetes
Pesquisas mostram que a berberina pode ter um efeito terapêutico no diabetes.
A berberina tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, reduz a resistência à insulina e pode ser eficaz no tratamento da diabetes tipo 2, talvez até melhor que a metformina. Pode ser usado sozinho ou como terapia complementar a outros tratamentos para diabetes.
Um estudo mostrou que a combinação de berberina com medicamentos para baixar o açúcar no sangue pode aumentar a sua eficácia. A berberina também tem potencial para tratar diabetes e é adequada para pacientes que não conseguem tomar medicamentos tradicionais devido a problemas cardíacos, hepáticos ou renais. Outra revisão concluiu que a berberina combinada com mudanças no estilo de vida foi melhor na redução dos níveis de açúcar no sangue do que apenas as mudanças no estilo de vida.
A pesquisa conclui que a berberina ajuda a reduzir os níveis de hemoglobina A1C (A1c é uma forma de hemoglobina (Hb) que está quimicamente ligada ao açúcar) e é segura para uso. Outros estudos descobriram que a berberina não só reduz os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2, mas também reduz os níveis de A1C, triglicéridos e insulina.
Um estudo observa que a berberina é geralmente barata, o que pode torná-la uma opção atraente para pessoas com diabetes em áreas de baixa renda.
São necessárias mais pesquisas para confirmar a segurança e eficácia da berberina. Devido a possíveis interações e adequação ao tratamento do diabetes, consulte um profissional de saúde.
Colesterol alto
A berberina tem potencial para reduzir os níveis de colesterol LDL e triglicerídeos. A pesquisa mostra que pode reduzir o colesterol “ruim” enquanto aumenta o colesterol “bom”. Combinar a berberina com mudanças no estilo de vida é mais eficaz no tratamento do colesterol elevado do que apenas mudanças no estilo de vida. Os pesquisadores acreditam que a berberina tem efeitos semelhantes aos medicamentos para baixar o colesterol, mas sem os mesmos efeitos colaterais.
Obesidade
Estudos descobriram que pessoas que tomaram berberina experimentaram diminuições significativas no peso corporal e no índice de massa corporal, especialmente quando tomaram doses superiores a 1 grama por dia durante mais de 8 semanas. No entanto, os estudos incluídos na revisão apresentaram alto risco de viés e resultados inconsistentes, indicando a necessidade de estudos de alta qualidade.
Câncer
A berberina demonstrou grande potencial no combate a vários tipos de câncer, incluindo câncer colorretal, de pulmão, de ovário, de próstata, de fígado e de colo do útero. Pode criar alterações nas moléculas celulares que interferem na progressão e no ciclo de vida do câncer, potencialmente matando as células cancerígenas. No entanto, é importante notar que os efeitos da berberina nas células cancerosas só foram estudados em laboratório e ainda não foram estudados em ensaios em humanos.
Suplementos de berberina
A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA não regulamenta suplementos. Não há garantia de que os suplementos sejam seguros ou eficazes e nem sempre é possível verificar a qualidade de um produto.
Estudos encontraram diferenças no conteúdo das cápsulas de berberina, levando a confusão sobre segurança e dosagem, independentemente do custo.
Pesquisas recomendam tomar 900-1.500 mg por dia, mas muitas pessoas tomam 500 mg três vezes ao dia.
Segurança e Efeitos colaterais
A berberina é geralmente tomada em forma de cápsula oral. As dosagens de venda livre comuns incluem 400 mg e 500 mg, com dosagens recomendadas no rótulo de 1 a 3 vezes.
Quando tomado por via oral, os efeitos colaterais comuns incluem diarreia, prisão de ventre, gases e dores de estômago.
Os possíveis efeitos colaterais da berberina incluem tonturas, desmaios, dor de cabeça, dores musculares, pressão arterial baixa, frequência cardíaca lenta, ritmo cardíaco anormal e reações alérgicas.
Gravidez, bebês, amamentação e crianças
A berverina não deve ser administrada a recém-nascidos porque pode causar icterícia e danos cerebrais. Pode não ser seguro tomar berberina se estiver amamentando. Tomar berberina por via oral durante a gravidez pode não ser seguro porque pode prejudicar o feto e causar danos cerebrais. A berberina pode ser transferida para o bebê através do leite materno e pode causar danos.
A bilirrubina é uma substância química produzida quando os glóbulos vermelhos velhos se decompõem. Normalmente é eliminado pelo fígado. A exposição à berberina pode causar um acúmulo de bilirrubina prejudicial em bebês, podendo causar danos cerebrais. Portanto, não é seguro para bebês e também pode representar riscos durante a gravidez e a amamentação, podendo afetar o feto ou o bebê.
Berberina pode interagir com drogas
A berberina pode interagir com a ciclosporina, portanto, deve-se ter cautela ao considerar tomar suplementos de berberina com a medicação.
A berbalina inibe fracamente várias enzimas CYP450, incluindo 2D6, 3A4 e 2C9. Estas enzimas hepáticas podem interagir com outros medicamentos, possivelmente aumentando os seus níveis no sangue e causando efeitos secundários graves.
A berberina pode interagir com medicamentos para diabetes, doenças cardíacas, colesterol alto, pressão alta, anticoagulantes e sedativos.
Se você está pensando em usar berberina, pergunte ao seu médico ou farmacêutico sobre possíveis interações medicamentosas, pois esta lista não é exaustiva.
