健康專欄

失業對心理健康的影響 失業不僅因為財務問題，還因為經濟問題。失業的影響還會延伸到心理健康問題。 許多人很快就會抱怨自己的工作，但即使他們並不特別喜歡自己正在做的事情，工作通常也會帶來一些好處，而人們直到失業後才意識到這些好處。 失業對心理健康的影響 失業可能會讓情緒像坐雲霄飛車一樣。一開始對新...

主要事實 金錢擔憂是壓力的主要來源。 它們可能導致人際關係問題、身體健康問題和心理健康問題，例如憂鬱或焦慮。 您可以透過照顧自己的健康並尋求親人或專業人士的支持來最大程度地減少財務壓力的影響。 有很多服務可以提供各種服務，從緊急救援（如果您處於危機中）到情感和實際支援。 財務壓力如何影響我...

根據摩根士丹利的一項調查，78%的受訪者表示感到財務壓力。大流行只會加劇這個問題，因為它放大了美國內部的巨大不平等。
為了顯著減少——理想情況下，消除——財務壓力，需要進行廣泛的公共政策改革和美國企業內部的重大轉變。
雖然我們都在等待這次大修發生，但作為個人，您可以採取一些步驟來在嚴峻的情況下恢復您的財務健康。
我將這些步驟稱為財務健康。請注意，這些步驟並不是為了盡量減少種族主義、性別歧視和其他目前的不平等現象。相反，這些財務健康措施旨在在絕望中提供鼓勵。