健康專欄
大麻軟糖與 CBD 軟糖：有什麼區別？
大麻、CBD、大麻——都是一樣的，對吧？沒那麼快。
美國食品和藥物管理局 (FDA) 並不像管理藥物和補充劑那樣對大麻二酚 (CBD) 產品進行監管，因此一些公司可能會試圖避免互換使用“大麻”和“CBD”這兩個術語。但兩者之間存在一些關鍵差異。
以下是大麻軟糖和 CBD 軟糖的不同之處，以及...
我們如何選擇這些 CBD 乳液、面霜和藥膏
使用大麻二酚 (CBD)的方法有很多種，但如果您正在尋找緩解疼痛或改善皮膚狀況的方法，那麼局部用藥可能是您最好的選擇。CBD 外用是任何注入 CBD 的乳霜、乳液或藥膏，可以直接塗抹在皮膚上。雖然對 CBD 的研究仍處於早期階段，但我們對 CBD 主題的了解甚少是有希望的。
一種 2016年學...
香港特別行政區政府關於大麻二酚(CBD)產品的資料
大麻植物含多種大麻素，大麻二酚是其中一種。大麻二酚並無精神活性作用及沒有被用作毒品濫用的風險，不屬危險藥物，亦不受《危險藥物條例》(香港法例第 134 章)管制。
另一方面，大麻、大麻樹脂及若干種大麻素(包括四氫大麻酚 (THC)及大麻酚(CBN))均屬受《危險藥物條例》管制的危險 藥物。
須...
CBD經常問的問題
什麼是CBD？
CBD 正迅速成為僅次於 THC 的第二大研究、消費最多和最受歡迎的大麻素。作為油食用，它可以有很多用途。
CBD - 或大麻二酚油 - 是一種天然產品，由大麻植物的莖和葉製成，大麻植物是大麻的親戚。它最多含有微量的精神活性大麻素 THC，因此不會讓你興奮。出於這個原因，這種...
磷酸鈉
磷酸鈉是一個總稱，指的是鈉（鹽）和磷酸鹽（一種無機的成鹽化學物質）的多種組合。食品級磷酸鈉被美國食品和藥物管理局 (FDA) 認可為可安全食用。它通常用作加工食品製造中的添加劑。它也是許多家用產品和藥物的成分。對於某些人來說，磷酸鈉可用於在結腸鏡檢查前準備腸道。
MSG(味精/谷氨酸鈉)好還是壞？
在自然健康界，圍繞味精存在大量爭議。據稱它會導致哮喘、頭痛甚至腦損傷。另一方面，大多數官方消息來源如 FDA 聲稱味精是安全的。本文研究了味精及其對健康的影響，探討了爭論的雙方。
9種幫助睡眠的飲品
作為健康的重要組成部分，一夜好眠常常被忽視。專家建議 18-60 歲的成年人每晚至少睡 7-9 小時 。睡眠過少或過多都會增加患抑鬱症、糖尿病、心臟病甚至死亡的風險 。但是每晚至少睡足 7 個小時並不總是那麼容易。幸運的是，各種催眠飲料可以幫助到一些 。這裡有 9 種可以自然改善睡眠的飲料。
9 種天然助眠劑可以幫助您睡眠
充足的睡眠對您的健康非常重要。睡眠有助於您的身體和大腦正常運作。良好的睡眠有助於提高您的學習能力、記憶力、決策能力，甚至是您的創造力。此外，睡眠不足與心髒病、糖尿病和肥胖症等疾病的風險增加有關。儘管如此，睡眠質量和數量處於歷史最低水平，越來越多的人睡眠不佳。請記住，良好的睡眠往往始於良好的睡眠習慣和習慣。然而，對於某些人來說，這還不夠。如果您需要一點額外的幫助才能睡個好覺，請考慮嘗試以下 9 種天然促進睡眠的補充劑。
滿月如何影響您的睡眠
一項新研究發現，我們在滿月前的晚上睡得更少，但研究人員不明白為什麼會發生這種情況。研究人員觀察了那些生活在沒有、有限和完全使用人工照明的情況下的人，發現隨著月球週期的進展，睡眠也會發生相同的變化。我們都聽說過在滿月期間事情會變得有點奇怪的故事。然而，1 月 27 日星期三發表的一項研究結果表明，月球週期確實會影響您的睡眠方式。
月相會影響您的睡眠嗎？
數千年來，人們一直在猜測月球對人類健康和行為的影響。古羅馬哲學家老普林尼聲稱月球可以“穿透萬物”，並對它對潮汐、海洋生物、植物、動物和人類活動的影響進行了理論分析。雖然此後科學已經解釋了一些月球現象，如潮汐和日食，但仍有許多問題籠罩在神秘之中。也許最普遍的月球傳說是月球影響夜間行為的能力。不乏講述夜間混亂、睡眠障礙和由月球不可估量的力量驅動的失眠的故事。但民間傳說有什麼嗎？現代研究方法對月相與睡眠之間的關係有了新的認識。
什麼是CBD油？
CBD 油是Cannabis indica 或 Cannabis sativa的提取物——這些植物在乾燥後會製成大麻。一些人認為 CBD 油可以像大麻一樣治療疼痛、減輕焦慮和刺激食慾，但沒有其精神作用。CBD 在治療某些類型的癲癇發作方面也顯示出希望。CBD 是大麻二酚的簡稱，它是大麻中數十種化學物質中對健康最有益的兩種化學物質之一。另一種是四氫大麻酚 (THC)，會產生被描述為“高”的精神影響。CBD 油通常不含四氫大麻酚，儘管在某些州銷售的產品中可能會含有一些微量的四氫大麻酚。
CBD 油包含 CBD 與惰性載體油混合，例如椰子油或大麻籽油。瓶裝油，稱為酊劑，以各種濃度出售。還有 CBD 膠囊、CBD 軟糖和舌下 CBD 噴霧劑。
