健康專欄
椰子油的特性
雖然椰子油的飽和脂肪含量很高，但據說它有利於減肥。椰子油的什麼特性使它如此特別？為了正確利用任何東西，必須對該物質有完整的了解。這種情況顯然與椰子油相同。在您使用這種油之前，如果您先熟悉椰子油的特性，將會非常有益。
什麼是大豆分離蛋白，它對你有害嗎？
SPI 是一種從大豆中分離出來的大豆中的蛋白質，它是從大豆中的所有其他成分中分離出來的。當你服用大豆並去除其中的所有糖分、纖維和其他天然維生素和礦物質，只留下蛋白質時，剩下的就是蛋白質。
大豆濃縮蛋白及其健康益處
大豆濃縮蛋白是從脫脂粉中除去糖部分以及一些食品成分來製備的。酸浸，乙醇水溶液提取，在所有這些處理中，開始不溶解，而部分溶解可溶，因此通過離心分離它們成為可能。然後將主要溶解性溶解和溶解性溶解在水中，必要時將其中和至pH 值7.0，然後乾燥乾燥以生產有機生產物。大部分商業產能是通過含水提取或酸浸工藝製成的。
CBD油的好處和用途和副作用
大麻二酚是一種流行的自然療法，用於治療許多常見疾病。更常見稱為CBD，它是在大麻或大麻植物，已知為大麻素100的化學化合物中的一種發現大麻。四氫大麻酚 (THC) 是大麻中發現的主要精神活性大麻素，會導致“興奮”的感覺，這通常與大麻有關。然而，與 THC 不同，CBD 沒有精神活性。這種品質使 CBD 成為那些尋求緩解疼痛和其他症狀而又沒有大麻或某些藥物改變思想影響的人的有吸引力的選擇。CBD 油是通過從大麻植物中提取 CBD，然後用椰子油或大麻籽油等載體油稀釋製成的。它在健康和保健領域正在獲得動力，一些科學研究證實它可以緩解慢性疼痛和焦慮等疾病的症狀。以下是有科學證據支持的 CBD 油的健康益處。
穀胱甘肽的好處
穀胱甘肽是一種在細胞中產生的抗氧化劑。它主要由三種氨基酸組成：谷氨酰胺、甘氨酸和半胱氨酸。許多因素可能會降低體內穀胱甘肽的水平，包括營養不良、環境毒素和壓力。它的水平也隨著年齡的增長而下降。除了由身體自然產生之外，穀胱甘肽還可以靜脈內、局部或作為吸入劑給藥。它也可以作為膠囊和液體形式的口服補充劑使用。然而，口服穀胱甘肽可能沒有那麼有效可信來源 在某些情況下作為靜脈給藥。
紅菜頭(甜菜)有哪些健康益處？根莖類蔬菜必須知道的營養成分、副作用和排毒能力
紅菜頭是當今流行的冰沙和果汁的主角，長期以來因其富含維生素和礦物質而被食用。繼續閱讀以了解更多關於它們的好處——比如它們是否真的可以“排毒”你的身體——以及這種根莖類蔬菜是否會根據你的個人健康狀況對你造成任何副作用。
