紅酒與白葡萄酒:哪個更健康?

紅酒與白葡萄酒:哪個更健康?

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你喜歡白葡萄酒還是紅葡萄酒通常是一個口味問題。但如果你想要最健康的選擇,你應該選擇哪個?紅酒因其研究支持的降低心髒病風險和延長壽命的潛力而引起了很多關注。白葡萄酒也有同樣的好處嗎?本文將回顧您需要了解的有關紅葡萄酒和白葡萄酒的知識——它們是如何釀造的,需要注意什麼以及哪種更健康