健康專欄
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吃蛋會改善你的反應能力嗎？
healthy PIG
運動員和運動員總是在尋找能帶給他們優勢的東西。無論是為了力量、速度還是提高反應能力，整個產業都在生產各種有望帶來巨大收益的粉末和補充劑。然而，一些研究似乎表明，吃雞蛋可以幫助提高你的反應能力。這到底有沒有道理，還是只是胡亂揮棒？
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