健康專欄
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賴氨酸對健康有什麼好處？
healthy PIG
賴氨酸和賴氨酸補充劑對健康有多種益處，包括改善唇皰疹、降低血壓和預防賴氨酸缺乏的症狀。賴氨酸是必需胺基酸之一，人體無法製造，需要從飲食中獲取。在本文中，我們討論賴氨酸，並了解賴氨酸補充劑的益處和風險以及如何使用它們。
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- Probiotics 益生菌
- Quercetin 槲皮素
- Quinoline Yellow 喹啉黃
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- Refined Carbohydrate 精製碳水化合物
- Riboflavin 核黃素
- Salmon 三文魚
- Saw Palmetto 鋸棕櫚
- Sea Salt 海鹽
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- Sodium citrate 檸檬酸
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