看電影有益心理健康

看電影有益心理健康

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我們中的許多人喜歡坐下來觀看一部好電影,因為電影可以帶給我們不同的感受。一部悲傷的電影可能會幫助我們釋放情緒,而一部喜劇可能會振奮我們的情緒。電影還可以提供一個以安全的方式聯繫和探索我們的情感的機會。