健康專欄
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大學生患憂鬱和焦慮的風險更高
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近年來，青少年心理健康惡化已成為一個社會問題，各國正在進行研究，探討哪些因素導致心理健康惡化。有大學的團隊進行的一項研究發現廣泛性焦慮症，與未上大學的同齡人相比，上大學的英國年輕人更有可能患有憂鬱症和焦慮症。
憂鬱症上升趨勢
憂鬱症是一種心理健康狀況，其特徵是持續感到悲傷、絕望和對活動缺乏興趣...
濕疹如何造成不良的心理健康症狀
healthy PIG
世界上多達 3% 的成年人患有濕疹，也稱為異位性皮膚炎。濕疹是一種慢性發炎性皮膚病，會導致皮膚極度乾燥、粗糙和發癢。目前尚無治癒濕疹的方法。 儘管有藥物可以幫助治療這種疾病的症狀，但專家表示，這種疾病持續的搔癢和視覺方面可能會損害一個人的生活品質。先前的研究表明，異位性皮膚炎會對一個人的心理健...
比較未經治療和治療的猝睡症(渴睡症/發作性嗜睡病/昏睡症)的憂鬱和自殺念頭
healthy PIG
當您患有嗜睡症時，您的身體的睡眠-覺醒週期不會以應有的方式運作。大腦的某些變化使其更難管理您的睡眠。主要症狀之一是白天嗜睡。您可能還擁有：
幻覺
肌肉每次失控幾分鐘
睡眠癱瘓，這意味著您在入睡或剛醒來時無法移動
發作性睡病通常與憂鬱或焦慮等心理健康狀況同時發生。研究人員仍在釐清發作性睡病和...
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- Potassium 鉀
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- Probiotics 益生菌
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- Soy 大豆
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