健康專欄

膠原蛋白是我們體內天然存在的重要蛋白質。它使我們的皮膚保持彈性，使我們的指甲和頭髮保持強韌。它甚至可以促進肌肉生長和更好的消化。
然而，隨著年齡的增長，我們的身體產生的膠原蛋白減少- 這就是為什麼許多人選擇補充牛膠原蛋白來幫助補充身體的膠原蛋白水平。
牛膠原蛋白主要源自於乳牛，是一種流行且有效的補充劑，可維持最佳膠原蛋白水平，同時有助於改善整體健康。
在這篇文章中，我們將回答「什麼是牛膠原蛋白？」這個問題。並涵蓋其好處、用途等。