健康專欄

麩醯胺酸是人體產生的一種胺基酸，存在於食物中。 它支持您身體的免疫和消化系統。
麩醯胺酸是一種重要的胺基酸，在體內具有多種功能。
它是蛋白質的組成部分，也是免疫系統的關鍵部分。
更重要的是，麩醯胺酸對腸道健康有特殊作用。
您的身體會自然產生這種氨基酸，它也存在於許多食物中。 然而，您可能不確定是否需要透過補充劑補充額外的麩醯胺酸才能保持最佳健康。
本文解釋了麩醯胺酸的重要性，並討論了麩醯胺酸補充劑的益處和安全性。