我怎麼知道我是否喝了足夠的水?

我怎麼知道我是否喝了足夠的水?

healthy PIG
「足夠的水」是多少? 對一個人來說太多的東西可能對另一個人來說恰到好處——所以對你妹妹有效的東西可能對你不利,幾年後可能會適得其反。然後它可能會再次翻轉回來。 雖然水可能很無聊,但它也是您可以喝的最重要的飲料。而且您每天都需要為身體提供足夠的食物。 因此,答案既存在於內部,也存在於外部;進入膀...