小扁豆(蘭度豆)用途、益處、營養價值等等

小扁豆(蘭度豆)用途、益處、營養價值等等

healthy PIG
小扁豆因其種子可食用且營養豐富而在溫暖、熱帶和溫帶地區廣泛種植。此外,它也是發展中國家素食族群的重要蛋白質來源。扁豆顏色為紅色。