健康專欄
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燃燒蠟燭對您的健康安全還是有害？
Healthy PIG
早在燈泡發明之前，蠟燭和燈籠就是我們的主要光源。在當今世界，蠟燭被用作裝飾品、儀式和釋放令人放鬆的香味。大多數現代蠟燭由石蠟製成，但它們通常也由蜂蠟、大豆蠟或棕櫚蠟製成。關於燃燒蠟燭是否對您的健康有害存在一些爭論。有些人聲稱蠟燭會釋放潛在的有害毒素。然而，爭論的另一方的人說，蠟燭所含的這些毒素不足以對健康構成威脅。我們將研究科學對燃燒蠟燭的發現，並將事實與常見的誤解區分開來。
蠟燭冥想：凝視火焰可以增加你的注意力嗎？
Healthy PIG
有人說人類現在擁有金魚的注意力——大約 8 秒——儘管並非所有人都同意。無論如何，可以公平地說，放鬆和專注是人們更想要的兩種品質。你能通過專注於一個單一的物體，即蠟燭來讓你的思想平靜下來並安定你的神經嗎？根據古老的燭光冥想技術，答案可能是肯定的。專家和一些研究表明，蠟燭凝視冥想可以幫助增強認知功能、心理健康和精神聯繫。但它是如何工作的？盯著蠟燭火焰對你的眼睛安全嗎？請仔細閱讀，找出答案。
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