स्वास्थ्य स्तंभ

ईकोसापेंटेनोइक एसिड (ईपीए) एक ओमेगा-3 फैटी एसिड है। यह ठंडे पानी की मछली के मांस में पाया जाता है, जिसमें मैकेरल, हेरिंग, टूना, हैलिबट, सैल्मन, कॉड लिवर, व्हेल या सील ब्लबर शामिल हैं। ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने के लिए ईपीए का उपयोग प्रिस्क्रिप्शन दवा के रूप में किया जाता है। पूरक के रूप में, ईपीए का उपयोग आमतौर पर हृदय रोग के इलाज, दिल के दौरे के बाद प्रतिकूल घटनाओं को रोकने और अवसाद के लिए किया जाता है। इसका उपयोग कीमोथेरेपी से जुड़े दुष्प्रभावों, सर्जरी से रिकवरी और कई अन्य स्थितियों के इलाज के लिए भी किया जाता है, लेकिन इनमें से कई उपयोगों का समर्थन करने के लिए कोई अच्छा वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।