肺部健康的秘訣

फेफड़ों के स्वास्थ्य का रहस्य

Healthy PIG
हम अक्सर यह नहीं सोचते कि हमें मजबूत और स्वस्थ रखने में हमारे फेफड़े क्या भूमिका निभाते हैं। जब हम सांस लेने में समस्याओं का अनुभव करते हैं तभी हमें एहसास होता है कि हमारे फेफड़े हमारे लिए कितनी मेहनत कर रहे हैं। सच तो यह है कि, हमारे शरीर के बाकी हिस्सों की तरह, हमारे फेफड़ों को भी बेहतर ढंग से काम करने के लिए दैनिक देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है