鄰苯二甲酸鹽

鄰苯二甲酸鹽是一組用於使塑膠更耐用的化學物質。它們通常被稱為增塑劑。一些鄰苯二甲酸鹽用於幫助溶解其他材料。

鄰苯二甲酸鹽存在於數百種產品中,例如乙烯基地板、潤滑油和個人護理產品(肥皂、洗髮精、髮膠)。

一些鄰苯二甲酸鹽存在於聚氯乙烯塑膠中,用於製造塑膠包裝、花園軟管和醫用管材等產品。

哪些產品中含有鄰苯二甲酸鹽?

您可以在以下找到它們:

  • 化妝品和個人護理產品,例如香水、指甲油、髮膠、肥皂、洗髮精和潤膚霜
  • 醫用管材和液體袋
  • 木飾面
  • 洗滌劑
  • 黏合劑
  • 塑膠水管
  • 潤滑劑
  • 溶劑
  • 殺蟲劑
  • 建築材料
  • 乙烯基地板
  • 浴簾

哪些食物富含鄰苯二甲酸鹽?

與較高鄰苯二甲酸鹽含量有關的食物包括:

  • 餐廳、自助餐廳和快餐店
  • 高脂肪乳製品
  • 肥肉和家禽
  • 食用油

人們如何接觸鄰苯二甲酸鹽

人們透過食用和飲用食物而接觸鄰苯二甲酸鹽。呼吸空氣中的鄰苯二甲酸鹽顆粒可能會導致一些接觸。孩子們爬來爬去,觸摸許多東西,然後把手放進嘴裡。由於這種手-口行為,灰塵中的鄰苯二甲酸鹽顆粒對兒童來說可能比成人面臨更大的風險。在人體內,鄰苯二甲酸鹽會轉化為分解產物,並迅速經由尿液排出體外。

鄰苯二甲酸鹽如何進入我的身體?

透過以下方式:

  • 吃或喝用含有鄰苯二甲酸鹽的塑膠盛裝或包裝的東西
  • 食用或飲用來自接觸過的動物的乳製品和肉製品
  • 使用化妝品、洗髮精、保濕霜和其他個人護理產品
  • 在地毯、室內裝潢、牆面覆蓋物或木質飾面含有鄰苯二甲酸鹽的房間內接觸灰塵

可能暴露:

  • 從事繪畫、印刷或塑膠加工工作
  • 患有諸如腎臟疾病或血友病等疾病。腎臟透析和輸血經常使用靜脈注射管和其他由鄰苯二甲酸鹽製成的用品。

鄰苯二甲酸鹽如何影響人們的健康

某些類型的鄰苯二甲酸鹽會影響動物的生殖系統。接觸低含量鄰苯二甲酸鹽對人體健康的影響尚不明確。需要更多的研究來評估接觸鄰苯二甲酸鹽對人類健康的影響。

鄰苯二甲酸鹽與慢性病發病率飆升之間的關聯就是一個例子。其他研究主要針對比其他人對化學物質更敏感的人。

鄰苯二甲酸鹽以不同的方式影響不同族群:

  • 未出生的嬰兒和兒童是受影響最嚴重的。鄰苯二甲酸鹽對男性的傷害較大。
  • 處於青春期的孩子也面臨風險。佐塔說,當我們的身體發生變化時,我們似乎變得更加脆弱。
  • 成年女性比男性有更多的副作用,可能是因為她們使用更多的個人護理產品。

研究顯示了什麼?

我們仍在了解鄰苯二甲酸鹽如何影響我們。目前,針對動物的研究多於針對人類的研究。

一項研究將高濃度鄰苯二甲酸鹽暴露與老年人過早死亡聯繫起來。

研究人員查看了美國5,000 多名成年人的數據。他們發現,55 歲至64 歲之間的人的尿液中鄰苯二甲酸鹽含量最高尿液與水平較低的人相比,更有可能死於心臟病心臟病。

高暴露組的人也更有可能因任何原因死亡。但高濃度的鄰苯二甲酸鹽似乎並沒有增加死於癌症癌症的幾率。

研究人員表示,他們的研究結果表明,每天接觸鄰苯二甲酸鹽可能導致每年約 10 萬美國老年人過早死亡,估計每年對該國造成 400 億至 470 億美元的經濟生產力損失。

但該研究僅顯示鄰苯二甲酸鹽與早逝之間存在關聯。它並不能證明因果關係。需要更多的研究來證實這些發現,並進一步闡明其中的聯繫,包括這些化學物質究竟如何導致過早死亡。

其他研究並不總是解決鄰苯二甲酸鹽和其他化學物質相互影響的方式。

造成問題的不僅是一種鄰苯二甲酸鹽。產品和食品中的化學物質共同發揮作用。

鄰苯二甲酸鹽安全嗎?

沒有簡單的答案。鄰苯二甲酸鹽不是單一的化學物質。他們是他們的整個家庭。和大多數家庭一樣,他們的行為方式也不盡相同。

其中三種成分——BBP、DBP 和 DEHP——被永久禁止在旨在幫助 3 歲以下兒童睡眠、進食、出牙或吸吮的玩具和產品中使用。

DBP 和 DEHP 會損害實驗大鼠的生殖系統,尤其是雄性。人體的測試顯示 DBP 會刺激皮膚。我們不確定 BBP 是否會導致人類癌症,但研究表明它可能會導致實驗室老鼠患癌症。

DEHP 已被證實會導致動物癌症,並且預計會導致人類癌症,但尚未得到證實。它還會導致動物發育問題,但尚未證明它會以同樣的方式影響人類。

另外三種——DiDP、DINP和DnOP——暫時禁止使用可進入兒童口中的玩具。

DiDP 會使您的眼睛和皮膚發紅或導致噁心、頭暈和嘔吐。 DINP 會導致實驗大鼠腫瘤和發育問題。 2014年,加州將其添加到已知致癌化學物質清單中。但尚未證明它會導致人類癌症。 DnOP 與女性子宮內膜異位症有關,並導致大鼠生殖發育出現問題。它會刺激人和動物的皮膚。

DBP、BBP和DEHP近年來有所下降。它們現在低於聯邦衛生機構認為不安全的含量。但鄰苯二甲酸鹽替代品(如 DINP、DnOP 和 DIDP)的暴露量較高。

美國人口中鄰苯二甲酸鹽代謝物的水平

 透過測量尿液中的鄰苯二甲酸鹽代謝物,科學家可以估算進入人體的鄰苯二甲酸鹽的量。 CDC 科學家測量了 2003 年至 2004 年間參加國家健康和營養檢查調查 (NHANES) 的 2,636 名或更多 6 歲及以上人群的尿液中的 13 種鄰苯二甲酸酯代謝物。疾病預防控制中心在關於人類接觸環境化學物質的第四次國家報告中發布了這些發現。

  • 疾病預防控制中心的研究人員發現,一般人群中許多鄰苯二甲酸酯代謝物的含量可測量。這項發現表明鄰苯二甲酸鹽暴露在美國人群中普遍存在。
  • 成年女性尿液中肥皂、沐浴露、洗髮精、化妝品和類似個人護理產品中使用的鄰苯二甲酸鹽代謝物含量高於男性。
  • 非西班牙裔黑人比非西班牙裔白人接觸多種鄰苯二甲酸鹽和鄰苯二甲酸鹽替代代謝物的水平更高。

在尿液中發現可檢測到的鄰苯二甲酸酯代謝物並不意味著該水平會對健康造成有害影響。生物監測研究測量人們體內化學物質的水平,例如鄰苯二甲酸鹽代謝物。不可能造成傷害的水平稱為參考值。醫生和公共衛生官員使用參考值來確定人們接觸的這些化學物質的含量是否高於一般人。生物監測數據可以幫助科學家規劃和進行有關暴露和健康影響的研究。

我該如何保護自己?

我們的身體有一個天然的解毒系統。最好的方法是盡可能避免使用鄰苯二甲酸鹽。開始方法如下:

  • 閱讀產品標籤。鄰苯二甲酸鹽並不總是包含在標籤上,尤其是個人護理產品和乙烯基或塑膠玩具。當它們被識別時,通常帶有諸如 DHEP 或 DiBP 之類的首字母縮略詞。
  • 如果可以,請選擇標示「不含鄰苯二甲酸鹽」的商品。
  • 僅使用「微波爐安全」且不含鄰苯二甲酸鹽的容器和保鮮膜——尤其是油性或高脂肪食物。
  • 留意你吃什麼。研究表明,富含乳製品和肉類的飲食會導致高水平的鄰苯二甲酸鹽暴露。
  • 避免快餐。佐塔和其他研究人員發現,快餐容器可能是有害暴露的來源。
  • 如果您正在接受腎透析或接受輸血,請索取不含鄰苯二甲酸鹽的醫療設備。

評論

請注意,評論必須經過批准才能發佈

Coluna de saúde

View all
小朋友叫唔應?可能唔係無禮貌,而係科學:專注時真係聽唔到你

小朋友叫唔應?可能唔係無禮貌,而係科學:專注時真係聽唔到你

小朋友一睇YouTube、打機、畫畫,突然叫佢,佢完全聽唔到。係咪扮聾?係咪發展遲緩?抑或專注力問題? 研究顯示,大部分情況完全正常,與腦部的「選擇性注意力(Selective Attention)」同「過度專注(Hyperfocus)」有關,不代表有疾病。 什麼是「選擇性注意力」?(Sele...
高血壓|隱形殺手的成因、統計數據與科學研究

高血壓|隱形殺手的成因、統計數據與科學研究

  高血壓|隱形殺手的成因、統計數據與科學研究 快速導讀 高血壓係全球最普遍、但最容易被忽視嘅慢性病之一。 超過一半患者完全無症狀,但長期會破壞血管、增加中風同心臟病風險。 主要成因包括:高鹽、肥胖、缺乏運動、低鉀、飲酒、睡眠窒息症、壓力、吸煙、腎病等。 全球研究顯示:高鹽攝取加上肥胖...
為何肺癌早期大多沒有症狀?科學原理、風險因素與早期發現方法全解析

為何肺癌早期大多沒有症狀?科學原理、風險因素與早期發現方法全解析

肺癌一直是全球最常見、死亡率最高的癌症之一。令人憂心的是,大部分肺癌患者在早期(第一、二期)都沒有明顯症狀,往往直到腫瘤擴散、壓迫周邊結構或影響呼吸功能後才被發現。本文以科學角度深入講解:為何肺癌早期「靜悄悄」、身體不察覺?身體內部究竟發生了甚麼? 亦會加入實際的自我檢查策略與醫學建議。 一...
黑眼圈成因全解析:從生理、生活習慣到醫學對策

黑眼圈成因全解析:從生理、生活習慣到醫學對策

前言:為何黑眼圈總是揮之不去? 「黑眼圈」係現代人嘅常見問題之一。無論係通宵工作、壓力過大、過敏,甚至遺傳因素,都可能令眼底皮膚變黑或出現陰影。雖然多數情況屬於美容問題,但有時亦可能反映身體狀況,例如貧血、睡眠質素差、血液循環不良等 [1]。  一、黑眼圈的主要類型與成因 色素型黑眼圈(Pi...
智慧手錶 vs 專用 O₂Ring 血氧儀:血氧監測能力的科學比較

智慧手錶 vs 專用 O₂Ring 血氧儀:血氧監測能力的科學比較

1. 前言 血氧飽和度(SpO₂)是評估呼吸、循環系統狀態的重要指標。近年來,市面上兩大類可穿戴設備用於血氧監測: 智慧手錶(如 Samsung Watch、Apple Watch) 專用血氧監測設備(如 O₂Ring、指夾式脈搏血氧儀) 兩種設備的設計目的、測量方式、準確性、監測...
血氧飽和度、氧氣下降與「警戒線」的科學探討

血氧飽和度、氧氣下降與「警戒線」的科學探討

1. 前言 血氧飽和度(SpO₂)即血液中氧合血紅蛋白佔總血紅蛋白的百分比,是臨床及居家監測呼吸、循環功能的重要指標。當血氧飽和度下降,可能反映體內氧的供應或運送出現問題(低氧血症、hypoxemia)或更廣泛的組織缺氧(hypoxia)[1][2]。本文旨在探討: 血氧飽和度正常範圍與變...
冰敷(Cold Therapy)真正作用全面解析:止痛、減腫,還是幫助修復?|科學視角 + 實證文獻

冰敷(Cold Therapy)真正作用全面解析:止痛、減腫,還是幫助修復?|科學視角 + 實證文獻

冰敷(Ice Pack / Cold Therapy / Cryotherapy)係好多運動、急性受傷(如扭傷、撞擊、肌肉拉傷)時的第一時間處理方法。但不少人會疑惑: 「冰敷純粹止痛,定係真係會幫助組織修復?」「冰敷幾耐?冰敷幾多日?會唔會影響身體自然修復?」 本文從科學、醫學、運動治療角度,...
長時間保持同一姿勢後關節痛、僵硬、郁唔到:成因、科學解釋與改善方法

長時間保持同一姿勢後關節痛、僵硬、郁唔到:成因、科學解釋與改善方法

前言:為何「坐耐、蹲耐、跪耐」之後會痛? 無論係坐喺電腦前、跪低執嘢、長時間翹腳、側睡又唔郁——好多人體驗過一樣情況: 「一動就痛、一企起身腳軟、膝蓋直唔到、關節卡卡聲,又或者要行幾步先鬆返。」 其實呢種情況係非常普遍,而且通常並非關節已經壞死,而係 和關節生理、滑液循環、血液供應、肌肉張力 ...
魚醒味的科學:成因、風險與處理方法全面解析

魚醒味的科學:成因、風險與處理方法全面解析

「魚醒味」是華人烹飪文化中常見的說法,用以描述魚類在 解凍、切片或加熱後所突然出現的腥味、血水味或脂肪味。此現象並不代表食材變壞,但背後牽涉到蛋白質變化、脂肪氧化與揮發性化合物釋放等多種科學機制。本文將以科學角度剖析魚醒味的成因,並提供實證方法降低這種味道,同時探討其安全性。 🧪 什麼是「魚...