燃燒蠟燭對您的健康安全還是有害?

蠟燭有毒嗎?

互聯網上有很多文章解釋了燃燒蠟燭的危險。

然而,其中許多文章使用不確定的證據或沒有證據來支持他們的主張。

蠟燭芯是用鉛做的嗎?

美國的蠟燭芯目前不含鉛。

2003年,美國消費品安全委員會 (CPSC) 投票禁止銷售和製造含鉛燈芯的蠟燭。他們還禁止從其他國家進口含鉛蠟燭。

大多數蠟燭製造商在 1970 年代停止在其蠟燭中使用鉛。由於擔心煙霧會導致鉛中毒,尤其是兒童,含鉛蠟燭已從市場上撤下。

蠟是由有毒化學物質製成的嗎?

大多數現代蠟燭是由石蠟製成的。這種蠟是由石油製成的,是製造汽油的副產品。

2009 年的一項研究發現,燃燒石蠟會釋放出潛在危險的化學物質,例如甲苯。

然而,該研究從未在同行評審期刊上發表過,美國國家蠟燭協會和歐洲蠟燭協會對該研究的可靠性提出了質疑。

根據歐洲蠟燭協會發布的一份聲明,“他們沒有提供可供審查的數據,他們的結論是基於不受支持的說法。沒有任何著名的科學研究表明任何蠟燭蠟,包括石蠟,對人體健康有害。”

2007年由歐洲蠟燭協會資助的一項研究檢查了每種主要蠟的 300 種有毒化學物質。

研究人員發現,每種蠟燭釋放的化學物質水平遠低於會導致人類健康問題的數量。

目前,沒有確鑿的證據表明燃燒蠟燭蠟會損害您的健康。

但是,如果您擔心燃燒石蠟對健康的潛在負面影響,您可以嘗試使用由蜂蠟、大豆蠟或其他植物蠟製成的蠟燭。

蠟燭會釋放顆粒物和揮發性有機化合物嗎?

燃燒的蠟燭會將揮發性有機化合物和顆粒物釋放到空氣中。

顆粒物是可以進入肺部的極小液滴和顆粒的混合物。有人擔心長時間接觸顆粒物會導致心臟和肺部問題。

揮發性有機化合物 (VOC) 是在室溫下很容易變成氣體的碳化合物。一些揮發性有機化合物天然存在於花朵中,以產生甜美的香氣。其他揮發性有機化合物,如甲醛和汽油,可能會致癌。

我們在日常生活中經常接觸到顆粒物和揮發性有機化合物。這些 VOC 以汽車尾氣、工廠污染和其他任何燃燒化石燃料的形式出現。

2014 年的一項研究檢查了燃燒蠟燭釋放的顆粒物量,發現釋放量不足以導致人類健康問題。

如果您在通風良好的空間正確使用蠟燭,它們不太可能對您的健康產生重大影響。

蠟燭煙有毒嗎?

吸入過多任何類型的煙霧都可能損害您的健康。

燃燒由石蠟製成的蠟燭會釋放煙灰。據推測,這些蠟燭的燃燒產物類似於柴油發動機釋放的燃燒產物。

在通風良好的房間裡點燃蠟燭並讓它們遠離會增加它們釋放的煙霧量的氣流,從而最大限度地減少吸入的煙霧量是一個好主意。

香薰蠟燭有毒嗎?

燃燒香薰蠟燭會釋放揮發性有機化合物,如甲醛,可能會增加患癌症的風險。

儘管香薰蠟燭會釋放這些化合物,但尚不清楚它們是否會影響您的健康。

也可能對香薰蠟燭產生過敏反應。症狀可能包括:

  • 打噴嚏
  • 流鼻涕
  • 鼻竇阻塞

大豆蠟燭有毒嗎?

與石蠟製成的蠟燭相比,大豆蠟燭產生的煙灰和有毒化學物質更少。

即使煙霧更清潔,最好盡量減少任何類型煙霧的攝入量。

歐洲蠟燭協會提供以下處理蠟燭的建議:

  • 不要在通風的地方點燃蠟燭。
  • 如果燈芯長度超過 10 到 15 毫米,請修剪燈芯。
  • 與其吹滅蠟燭,不如使用蠟燭棒或將燈芯浸入蠟中。
  • 熄滅蠟燭後讓房間通風。

哪種蠟燭最適合您的健康?

燃燒幾乎任何東西都有可能釋放出可能危害您健康的化學物質。

與您在日常生活中吸入的污染相比,在通風良好的地方燃燒蠟燭產生的煙霧不太可能對您的健康產生重大影響。

如果您想盡量減少吸入的顆粒物數量,那麼堅持使用由天然來源製成的蠟燭是您的最佳選擇。

根據一項研究,由棕櫚硬脂製成的蠟燭釋放的煙灰量只有石蠟製成的蠟燭的一半。研究人員還解釋說,天然蠟燭似乎釋放出最低量的潛在危險化學物質。

一些天然蠟燭選項包括:

  • 椰子蠟
  • 蜂蠟
  • 我是蠟
  • 棕櫚蠟
  • 植物蠟

帶走

燃燒蠟燭會釋放可能對人體健康造成潛在危險的化學物質。然而,沒有任何明確的研究表明接觸蠟燭煙霧會增加您患上任何健康狀況的風險。

吸入任何類型的煙霧都可能不健康。如果您打算定期使用蠟燭,最好在通風的房間內燃燒,以盡量減少吸入的煙霧量。

讓蠟燭遠離氣流有助於減少它們產生的煙霧量。

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