月相會影響您的睡眠嗎?

月相会影响您的睡眠吗?

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数千年来,人们一直在猜测月球对人类健康和行为的影响。 古罗马哲学家老普林尼声称月球可以“穿透万物”,并对它对潮汐、海洋生物、植物、动物和人类活动的影响进行了理论分析。 虽然此后科学已经解释了一些月球现象,如潮汐和日食,但仍有许多问题笼罩在神秘之中。 也许最普遍的月球传说是月球影​​响夜间行为的能力。 不乏讲述夜间混乱、睡眠障碍和由月球不可估量的力量驱动的失眠的故事。 但民间传说有什么吗? 现代研究方法对月相与睡眠之间的关系有了新的认识。