健康专栏

栉瓜(西葫芦)含有多种营养成分。 因此，将其纳入您的饮食中可能会带来多种健康益处。 尽管西葫芦通常被认为是一种蔬菜，但它在植物学上被归类为水果。
西葫芦，是葫芦科植物家族的一种栉瓜，与甜瓜、义大利面南瓜和黄瓜并列。
它的长度可以长到超过 3.2 英尺，但通常在尚未成熟时收获——通常测量不到 8 英寸。 它也有几个品种，颜色从深黄色到深绿色不等。 西葫芦在民间医学中被用来治疗感冒、疼痛和各种健康状况。 然而，并非它的所有用途都有科学支持。