防風草:一種營養豐富、用途廣泛的根莖類蔬菜

防風草:一種營養豐富、用途廣泛的根莖類蔬菜

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防风草(欧防风; Pastinaca),科学上称为 Pastinaca sativa,是属于伞形科的根类蔬菜,该科还包括胡萝卜、芹菜和欧芹。 防风草以其甜美和泥土的味道而闻名,已经种植了几个世纪,在世界各地的烹饪传统中占有特殊的地位。 在本文中,我们将探讨防风草的特征、营养价值、烹饪用途以及与...