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甜豆的健康益处

Healthy PIG 2022年8月14日

甜豆，也称为糖豌豆，是每年第一批准备收获的蔬菜之一。豌豆是标准豌豆和雪豌豆的杂交品种，最早出现于 1979 年，是一种美味、松脆的杂交品种。豌豆是一种新鲜、提神的蔬菜，可以添加到各种食谱中或生吃。它们很容易在花盆或棚架中生长。最重要的是，这些植物提供多种健康益处，使它们成为大多数饮食的重要补充。