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梨子和西梅汁中的纤维和“秘密成分”可实现最佳肠道健康
healthy PIG
对我们许多人来说，吃饭是一种非常愉快的社交体验。 随着年龄的增长，继续吃保持健康的食物很重要。 随着年龄的增长，食欲会改变。 由于行动不便，购买杂货和准备餐点可能会变得越来越困难。
每天摄取的食物不足可能意味着您无法满足必需维生素、矿物质、大量营养素和纤维的需求。 纤维尤其重要，因为它有助于...
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