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随着年龄的增长，如何过上最好的生活
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优雅地老去是什么意思？
你不能站在收银台前，至少看到一些关于如何看起来更年轻的杂志头条。 虽然害怕一些皱纹和下垂并不少见，但衰老还有很多。 优雅地变老并不是要让自己看起来像 20 多岁，而是要过上最好的生活并拥有身心健康来享受它。 就像一瓶酒一样，经过适当的护理，您可以随着年龄的增长而变得更好。 继续阅读以了解在您追求快乐变老的过程中该做什么和不该做什么。
你不能站在收银台前，至少看到一些关于如何看起来更年轻的杂志头条。 虽然害怕一些皱纹和下垂并不少见，但衰老还有很多。 优雅地变老并不是要让自己看起来像 20 多岁，而是要过上最好的生活并拥有身心健康来享受它。 就像一瓶酒一样，经过适当的护理，您可以随着年龄的增长而变得更好。 继续阅读以了解在您追求快乐变老的过程中该做什么和不该做什么。
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