健康專欄

渴睡症是一種與大腦相關的疾病，會導致身體的自然睡眠/覺醒過程中斷。雖然這種情況通常不會直接危險，但在某些情況下可能會產生風險。它還會嚴重擾亂您的生活、日常生活和活動。許多患有這種疾病的人可能會遇到工作和駕駛等日常活動的問題。

這種病無法治愈，但可以治療管理，大多數渴睡症患者至少可以從治療中看到一些改善。調整與睡眠相關的行為也有幫助。雖然並非總是能夠預防發作性睡病的症狀，但許多人可以控制這種情況並適應其大部分影響。

發作性睡病是一種慢性睡眠障礙，其特徵是白天過度嗜睡和突然的睡眠發作。無論情況如何，發作性睡病患者通常都很難長時間保持清醒。發作性睡病會嚴重擾亂您的日常生活。有時，發作性睡病可伴有肌肉張力突然喪失（猝倒），這可由強烈情緒觸發。伴有猝倒的發作性睡病稱為 1 型發作性睡病。沒有猝倒的發作性睡病被稱為 2 型發作性睡病。發作性睡病是一種無法治癒的慢性病。但是，藥物和生活方式的改變可以幫助您控制症狀。來自其他人——家人、朋友、雇主、老師——的支持可以幫助你應對發作性睡病