比較未經治療和治療的猝睡症(渴睡症/發作性嗜睡病/昏睡症)的憂鬱和自殺念頭

比較未經治療和治療的猝睡症(渴睡症/發作性嗜睡病/昏睡症)的憂鬱和自殺念頭

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當您患有嗜睡症時,您的身體的睡眠-覺醒週期不會以應有的方式運作。大腦的某些變化使其更難管理您的睡眠。主要症狀之一是白天嗜睡。您可能還擁有: 幻覺 肌肉每次失控幾分鐘 睡眠癱瘓,這意味著您在入睡或剛醒來時無法移動 發作性睡病通常與憂鬱或焦慮等心理健康狀況同時發生。研究人員仍在釐清發作性睡病和...
電話焦慮的階段

電話焦慮的階段

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沒有逃避的電話 那種與打電話有關的強烈恐懼和恐慌的感覺?它是真實的。這就是為什麼我們內心內向的人正在慶祝在線做所有事情的興起(以及電話的緩慢消亡)。但是仍然無法完全逃脫它們。 您仍然需要安排您的狗的檢查或與年長的家庭成員交談。那時,熟悉的電話焦慮階段就會出現,讓您不知所措並使您癱瘓。我們將帶您...
什麼草藥和補品可以幫助對抗抑鬱症?

什麼草藥和補品可以幫助對抗抑鬱症?

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抑鬱症是一種情緒障礙,僅在美國就影響超過1700萬成年人。但是,實際數字據認為要高得多,因為許多抑鬱症患者出於各種原因不尋求治療
一直擔心自己的健康嗎?您可能正在應付"健康焦慮症"

一直擔心自己的健康嗎?您可能正在應付"健康焦慮症"

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您花費數小時在Internet上研究健康信息。當喉嚨發癢時,您會想到癌症,而不是感冒。即使檢查顯示出您狀況健康,也不會使您感覺好些。在您的內心深處,您仍然覺得有些問題。如果這聽起來像您或親人,則可能是健康焦慮。