漢堡包是健康食品還是垃圾食物?

漢堡包是健康食品還是垃圾食物?

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漢堡包在飲食中找到了自己的位置,現在從快餐連鎖店到高檔餐廳隨處可見。肉餅、麵包、配料和各種醬汁的口味組合使其成為各個年齡層以色列人的最愛。但是漢堡是否被視為垃圾食品,意味著您不應該吃太多漢堡,或者吃漢堡是否安全而不會對您的健康造成任何風險?如果你想減肥,你多久可以吃一次漢堡?