健康專欄
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葡萄汁和紅酒哪個比較健康？
healthy PIG
葡萄汁和紅酒有同樣的功效嗎？
紅酒可能比葡萄汁更適合您，因為釀酒過程中的發酵過程會改變果汁的成分，而富含健康抗氧化劑的葡萄皮更有可能用於釀酒。
葡萄酒的顏色顯示該飲料含有多少健康營養物質，即多酚。紅酒比白啤酒更豐富，白啤酒比啤酒更豐富。紅酒還含有酒精，許多觀察性研究表明，適量飲用酒精飲...
葡萄汁對心血管健康的益處
healthy PIG
研究結果表明，飲用葡萄汁對健康人和患有慢性病的人的心臟都有益處。在健康受試者中，將飲用康科德葡萄汁與維生素E兩週的抗氧化功效進行了比較。研究結果表明，康科德葡萄汁中的類黃酮（一大類酚類化合物，其中包括花青素等色素）是有效的抗氧化劑，可以防止氧化壓力並降低自由基損傷和慢性疾病的風險。另一項研究證...
紅酒與白葡萄酒：哪個更健康？
Healthy PIG
你喜歡白葡萄酒還是紅葡萄酒通常是一個口味問題。但如果你想要最健康的選擇，你應該選擇哪個？紅酒因其研究支持的降低心髒病風險和延長壽命的潛力而引起了很多關注。白葡萄酒也有同樣的好處嗎？本文將回顧您需要了解的有關紅葡萄酒和白葡萄酒的知識——它們是如何釀造的，需要注意什麼以及哪種更健康
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