健康專欄

在地球上還不存在對抗療法的時代，植物在治療輕度至慢性健康問題方面發揮了重要作用。這些草藥不僅具有許多整體優勢，而且具有我們可能沒有意識到的驚人的健康益處。美麗的秋海棠是秋海棠科中最大的多年生開花植物屬之一，就是這樣一種草本植物，包含 1200 多種強大的植物物種。除了作為觀賞植物可以成為花園裝飾的一部分之外，這種奇特的草本植物還具有豐富的健康益處。由於秋海棠含有大量的維生素 C，因此可以補充體內維生素 C 的不足，因此秋海棠也被廣泛食用來治療許多健康問題。這種多肉植物味道濃鬱、酸酸，還含有可溶性草酸鈣，可以有效治癒身體、增強皮膚、促進頭髮生長。此外，植物萃取物可用於治療胃異常並減少可能由細菌污染引起的脾臟腫脹。一種名為馬拉巴爾秋海棠的流行品種含有代謝物木犀草素、B-谷甾醇和槲皮素。它的葉子也用於治療呼吸道感染和皮膚病，此外還用於提取有益於和治療頭髮問題的精油。