擔憂的驚人好處

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焦慮可能會讓人筋疲力盡,但它通常是有原因的——某些類型的擔憂有一些令人驚訝的好處。
尖叫療法:恐怖電影的心理健康益處

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觀看恐怖電影不僅可以給您帶來很好的恐慌快感,還可以幫助緩解壓力和焦慮。